Show notes
Този подкаст e за българите живеещи на Острова, Европа или в България; той ще ви помогне да се запознаете със здравословните стратегии за преминаване през кризата на социалната изолация.
- С какво е свързана COVID-19 карантината на психологическо ниво?
- Кои са потенциалните стресори?
- Как тревожността може да повилие на разболяването от вируса?
- Кои са простите правила за подобряване на психологическото благополучие?



