Anmut meint eine Form von natürlicher Schönheit, die sich auch in der Haltung oder Bewegung zeigt. Anmut hat etwas mit Würde und mit Freiheit zu tun, die sich ganz selbstverständlich zeigt. 

Anmut ist auch in Musikstücken, in darstellender Kunst oder der Natur zu finden. 

Gott,

öffne heute meine Augen

für die Anmut,

für die natürliche Schönheit und Würde 

um mich herum.

So kann ich mich auch

an meine eigene Anmut und Würde erinnern. 

Ich starte heute mit dem Wort Anmut.