Gjert Ingebrigtsen er gjest. Hvordan kan man utvikle idrettsstjerner uten at det går på bekostning av idrettsgleden? Hvordan trener hans barn?

Er fitnessidealet sunt for oss?

Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.