Sporty mama
Sporty mama
Shape Up & Moderne Media
209. Sommermat, kosthold og oppskrytte matvarer
28 minutes Posted Jul 15, 2026 at 3:00 am.
0:00
28:30
Download MP3
Show notes

Tema for ukas episode er sommermat! Hva kommer vi til å spise mest av i sommer? Er det noe vi later som vi liker? Har vi noen restriksjoner i kostholdet? Hvilke matvarer er oppskrytt? I tillegg deler Hanna tanker rundt å ikke spise rødt kjøtt i et familieliv.

See omnystudio.com/listener for privacy information.