СпортСмена
СпортСмена
Лига Героев
Беги, Форест, Беги: марафоны, любительский бег, новые вызовы
34 minutes Posted May 1, 2022 at 8:00 pm.
0:00
34:54
Download MP3
Show notes
Герои пятого эпизода:

• Андрей Чирков — марафонец-ветеран с сотней марафонов за спиной, автор книг о том как полюбить бег

• Леся Красномовец – серебряный призер Олимпиады в Афинах 2004, чемпионка Мира и Европы, профессиональный атлет и тренер


Вместе с нашими гостями будем говорить о том, как бег может стать любимым делом всей жизни, с чего начать свой марафонский путь, где искать мотивацию и поддержку для новых забегов. Еще поговорим о том как бегать при 100% влажности, в некомфортных условиях и много другом