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Antenne Steiermark & Tanja Schaude
SportSchauDe Folge #63 - Höhenangst Coaching mit Bergführer Jürgen Reinmüller
27 minutes Posted Jul 2, 2026 at 10:19 am.
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Show notes
Schwindel, Herzklopfen, zittrige Beine, Panik - Höhenangst macht selbst einfache Dinge im Leben zur Herausforderung und am Berg kann das lebensgefährlich werden. Aber muss das so bleiben? Unsere SportSchauDe war bis vor kurzem ebenfalls der Meinung, dass sie Höhenangst hat, bestimmte Passagen in den Bergen haben bei ihr Angst und Schwindel ausgelöst. Deshalb hat sie den Selbstversuch gewagt und hat bei einem Höhenangst Coaching mitgemacht. Jürgen Reinmüller aus Admont ist staatlich geprüfter Bergführer, ist bei der Bergrettung, bildet zukünftige Bergführer aus, hat seine eigene Alpinschule "Alpinstil" und bietet im Gesäuse (Johnsbach) gezieltes Höhenangst Coaching am Klettersteig an. Bei den Coachings geht es Schritt für Schritt nach oben - mit Tipps zu mehr Trittsicherheit, der richtigen Technik im Gelände, mit viel Vertrauen in die Ausrüstung, in den Profi und letztendlich in sich selbst!