El episodio 51 del podcast de Sport Life está dedicado de manera especial a la cuarta edición de la Pilgrim Race que se ha celebrado hace unos días. Queremos contarla desde dentro. Para ello contamos con la participación de César Sanz, director de la Pilgrim Race y con varios de sus participantes, como los ganadores o representantes de los equipos solidarios. Nos acompañan en este episodio especial:-Jose Miguel Maté y Juan Alberto de Tressis a La Par-Saleta Castro y Eduardo Talavera, ganadores de la prueba-Angela Domínguez, de Pedaladas por el Tourette-Alfredo García y Javier Montalvo, de El Motor de tus pasos -Óscar Sáenz, de Divertia, y Mago More, de Síndrome de West ç-Carlos Tezanos y Juan, de Imparables-Y un último invitado sorpresaPodcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Damian Quintero es el mejor karateka español en la modalidad de kata. Fue plata en los Juegos Olímpicos de Tokio y tiene un extenso currículo de preseas en su haber en todo tipo de competiciones. Podcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Lydia Valentín es nuestra reina de la halterofilia, campeona en Londres 2012. Ha participado en otras 3 citas olímpicas, además de obtener multitud de títulos en otros campeonatos. Lydia nos habla de cómo entrena y se mantiene en forma en la actualidad. Podcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Carlos Coloma ha participado en 3 Juegos Olímpicos en Mountain Bike, consiguiendo el bronce en Río 2016. En esta entrevista nos cuenta cómo es su día a día, cómo se cuida, qué ejercicio realiza… y nos da consejos para estar en forma. Podcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Nuestro episodio número 50 es muy especial… y muy olímpico. Porque contamos con tres deportistas españoles que han triunfado en los Juegos Olímpicos. Pero que nos van a dar consejos y nos van a contar sus rutinas para saber cómo se mantienen en forma, en algunos casos incluso después de dejar la alta competición. Nuestros invitados son: 01:45 - Carlos Coloma, que ha participado en 3 Juegos Olímpicos en Mountain Bike, consiguiendo el bronce en Río 2016. 20:08 - Lydia Valentín, nuestra reina de la halterofilia, campeona en Londres 2012 y que ha participado en otras 3 citas olímpicas, además de obtener multitud de títulos en otros campeonatos.41:55 -Damian Quintero, el mejor karateka español en la modalidad de kata, plata en los Juegos Olímpicos de Tokio y con un extenso currículo de preseas en su haber en todo tipo de competiciones. Además, cerramos como siempre el episodio con los consejos y trucos de los responsables de la revista Sport Life. Podcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Hablamos de cómo prevenir y cuidar las lesiones usando el colágeno. Para ello contamos con Joan Martínez Guijarro, que es, entre otras cosas, Director Científico y de Control de Calidad en Solchem Nature S.L. y licenciado en Grado en Ciencias Biológicas por la Universidad de Barcelona (UB). Un podcast patrocinado por Peptan®, Labolatorios Rousselot Darling, líderes mundiales de péptidos de colágeno. Distribuido en España y Portugal por SOLCHEM NATURE S.L. Para conocer más, os recomendamos entrar en su web www.peptan.com y visitar su Instagram: @peptancollagenPodcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Hablamos en esta ocasión de suplementación, entrenamiento y nutrición. Y lo hacemos con una gran experta. Ella es Paula Ellis, graduada en Psicología con doble especialización (Psicología Clínica de Adultos y Psicología de la Salud y el Deporte) por la UAB. Especialista en Nutrición y Suplementación Deportiva, entre otros cargos y experiencias. Un podcast patrocinado por Peptan®, Labolatorios Rousselot Darling, líderes mundiales de péptidos de colágeno. Distribuido en España y Portugal por SOLCHEM NATURE S.L. Para conocer más, os recomendamos entrar en su web www.peptan.com y visitar su Instagram: @peptancollagenPodcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Nuevo episodio del podcast de la revista Sport Life. En esta ocasión hablamos de cómo prevenir y cuidar las lesiones usando el colágeno. Para ello contamos con la participación de: -Joan Martínez Guijarro, que es, entre otras cosas, Director Científico y de Control de Calidad en Solchem Nature S.L. y licenciado en Grado en Ciencias Biológicas por la Universidad de Barcelona (UB). -Paula Ellis, graduada en Psicología con doble especialización (Psicología Clínica de Adultos y Psicología de la Salud y el Deporte) por la UAB. Especialista en Nutrición y Suplementación Deportiva, entre otros cargos y experiencias. Un podcast patrocinado por Peptan®, Labolatorios Rousselot Darling, líderes mundiales de péptidos de colágeno. Distribuido en España y Portugal por SOLCHEM NATURE S.L. Para conocer más, os recomendamos entrar en su web www.peptan.com y visitar su Instagram: @peptancollagenPodcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Domingo Sánchez, es uno de los mayores expertos en entrenamiento, fitness y salud de este país y se dedica a la formación, a difundir sus conocimientos tanto a los profanos como a otros profesionales del deporte como él. Es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física, Máster en Actividad Física y Salud, y fue responsable de la sección de fitness de Sport Life durante 10 años. En este episodio nos habla, entre otras cosas, de las claves para entrenar de forma adecuada, de sus métodos de entrenamiento, qué ejercicio ayuda a perder más grasa o cuál se adapta mejor a cada deporte. Puedes seguir a Domingo Sánchez en su cuenta de Instagram @prowellness donde ofrece montones de consejos, explica ejercicios y te regala sus trucos.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.

Roberto Bosquet es un hombre carismático y polifacético que además de cocinero es bombero, triatleta, padre de dos hijos y autor de varios libros. Su último libro es ‘Chef Bosquet Express’ con las recetas de Roberto para los que no tienen tiempo. Y en este episodio nos descubre sus recetas express más deportivas o fitness. Podéis encontrarle en Instagram en: @chefbosquetPodcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.