Velkommen til sesongen; Mening og mestring i livet. I dag tar vi for oss selvaksept – en nøkkel til indre ro og personlig vekst. Å akseptere seg selv handler ikke bare om å godta hvem vi er, men også å forstå hvorfor vi er slik. Våre erfaringer, reaksjoner og mønstre har en årsak, og selvinnsikt er første steg mot selvrespekt. Men selvaksept stopper ikke der – det handler også om å godta omgivelsene slik de er, uten motstand. Først når vi møter både vårt indre og ytre med forståelse, kan vi b...