Eccoci qui con un nuovo opsite: Nicola Corti. Con lui esploreremo il tanto discusso tema del burnout, analizande varie dinamiche lavorative, grazie alle esperienze di una persona tanto dinamica quanto interessante come Nicola!

In questo episodio parliamo del ruolo dell'amico del cuore e del terapista. Vedremo che si tratta di due figure molto diverse, con ruoli altrettanto differenti.

Come si conclude un percorso terapeutico? Esploriamo la complessità e le sfide di mantenere l'impegno in un contesto terapeutico e di portare a termine un ciclo di terapia. Oggi abbiamo approfondito questi aspetti. :)

In questa puntata, grazie anche ad Andrea, ospite expat del nostro podcast, abbiamo toccato dinamiche e comportamenti alimentari legati a nostalgie e terre d'origine.

In questo episodio parliamo del Terapeuta della Gestalt e della psicoterapia della Gestalt. Tra confini, responsabilitá, con-tatto ed esperienza, si scopre che il Terapeuta è un'essere umano come gli altri e non un Salvatore!

Oggi parliamo di terapia di coppia, quando e perchè si fa terapia di coppia? Quando è un battesimo e quando invece un'estrema unzione? La comunicazione, l'ascolto, e la mediazione del Terapeuta.

Una chiacchierata attraverso le diverse relazioni nelle quali ci tratteniamo. Da quella con il proprio partner a quella con il lavoro, il cibo, i propri familiari, ponendo attenzione che la relazione alpha,la relazione da curare è quella con sè stessi.

È quasi fine Gennaio...come stanno i propositi che erano sulla lista lo scorso Dicembre? Da alcuni racconti tratti dalla mia stanza terapeutica parliamo di controllo, pressioni individuali e sociali, esigenze di ottimizzazione personale, di permessi di motivo(azione) e di come allenare in 1 minuto la propria connessione :-)

Una chiacchierata piacevole tra il rientro e il riadattamento alla vita amburghese da Expat e; la pianificazione e la progettualità verso momenti rigenerativi; la ridefinizione della parola " pigro"...ora cosa c'entra in tutto questo Costa Crociere? Scoprilo ascoltando l'episodio :)

In questo episodio parliamo del momento in cui si decide di andare in Terapia, quali sono i segnali o meglio la ripetitività di alcuni sintomi cronici che aumentano il nostro malessere. Venire in Terapia non significa togliere o eliminare qualcosa, ma esplorare psrti di noi soffocate e dare loro il permesso e la legittimitá di esistere. In Terapia capiamo che possiamo essere come noi vogliamo, e che ogni parte di noi val la pena di esser conosciuta. Queste parti sono state a lungo soffocate perchè abbiamo imparato sin da subito a " programmarci " come l'altro ci vuole al fine di ottenere amore e riconoscimento...