Spareglede
Spareglede
Anne Berit Grostad
En podcast om hvordan du kan få balanse i økonomien, hodet, kroppen og hverdagen!
41 | Den første dominobrikken
Drøm så stort du vil - men gjør planene små. Denne episoden handler om den første dominobrikken - nemlig den lille, repeterende handlinga du kan fokusere på, som gjør de nestene leddene lettere å gjennomføre. / Episoden inneholder reklame for boka Spareglede og medlemsportalen Spareglede /
Jan 4, 2022
19 min
40 | Betydninga av å oppnå bittelitt mer frihet
Hva betyr det å få bittelitt mer frihet? Litt mer albuerom, med enten tid, penger, eller valgfrihet? Temmelig mye! SÅ mange sleper seg rundt og føler seg stuck, men så klarer vi ikke helt å gripe det handlingsrommet vi faktisk HAR. For hva er vitsen, når vi uansett ikke kan bli så fri som vi egentlig vil? Jo - du? Det har mye å si! Og betydninga av å gå fra det som kanskje oppleves som null frihet, til å oppnå LITT frihet, det er temaet i denne episoden. Interessert i medlemsportalen Spareglede? Gå til https://www.anneberitgrostad.no/medlemsportal
Aug 9, 2021
13 min
39 | 8 kjappe tips til ferien!
Hvordan få en fin ferie, hvor du unngår alt av skuffelse, frustrasjon og pengesluk som ofte lurer bak idyllen som vi ser for oss? I denne episoden får du 8 gode, konkrete tips til en best mulig ferie!
Jun 22, 2021
19 min
38 | Opprydding - Hvordan få raske resultater!
Hva skjer med hodet, kroppen og hverdagen, når vi får mer orden i huset vårt? Temaet for denne episoden er opprydding, og det å rydde oss til ro. Her får du både enkle tips og inspirasjon som vil hjelpe deg i gang. Opprydding er dessuten tema i Spareglede-portalen, så gå gjerne til https://www.anneberitgrostad.no/medlemsportal for å finne ut mer om portalen, og enten melde deg inn, eller sette deg på ventelista.
Jun 7, 2021
13 min
37 | FIRE vs Spareglede
Har du hørt om FIRE-bevegelsen? Og kanskje kjent at du også vil leve et godt økonomisk liv, hvor du føler frihet med både tida di og pengene dine? Men så høres FIRE litt ekstremt ut? I denne episoden gir jeg deg et godt og litt mer gjennomførbart alternativ!
May 24, 2021
19 min
36 | Bjørnetjenester og bortskjemthet
I jakta etter å glede ungene våre mest mulig, kan vi faktisk ende opp med å frarøve dem en del egenskaper som er mye viktigere enn gaver og godteri. Vi gjør det nok i beste mening, men kanskje er vi ikke helt bevisst på de mulige konsekvensene? Målet med denne episoden er at du skal bli mer bevisst på hva vi risikerer når vi hele tida oppfyller ønskene til ungene våre, og hva du kan gjøre for å snu trenden.
May 10, 2021
19 min
35 | Å ikke bare kjøpe etter evne
Hva er det som avgjør hvor mye penger du skal bruke på ny bil, ny bolig eller ny sofa? Ser du på hvor mye penger du har til rådighet, eller tenker du over hvor mye du faktisk VIL bruke? I denne episoden inviterer jeg deg til å tenke litt mer bevisst rundt om du egentlig ønsker å makse det kjøpset, som du kanskje har råd til, men som ikke nødvendigvis vil være verdt det.
May 3, 2021
12 min
34 | Lavterskel selv-førstehjelp for både hodet og lommeboka
Har du merka at livet blir litt ekstra dyrt når ting er dritt? I denne episoden vil du få tips til lavterskel førstehjelp for både økonomien din og hverdagen din, som vil hjelpe deg som står litt i motvind akkurat nå. Hvis du trenger noen å prate med, ta kontakt med fastlege eller Mental Helse sin døgnåpne hjelpetelefon, på 116 123.
Apr 26, 2021
16 min
33 | Hvordan forme din egen identitet
/inneholder reklame for ressursportalen Spareglede/ Tenk om du kunne oppnå mer av det du ønsker deg, og klare å gjøre det du EGENTLIG vil, bare ved å tenke at du allerede har klart det? Gode nyheter - det er nemlig nettopp sånn det fungerer! Du har ikke telekinesiske evner som tiltrekker seg penger sånn rent fysisk, selvsagt, men tankene dine kan tiltrekke seg den identiteten du vil ha, om du bruker dem bevisst. Og når du har identiteten til en som sparer, eller en som trener, eller en som lever sånn som du vil leve livet ditt, da blir det også veldig mye enklere å GJENNOMFØRE de handlingene som trengs for å oppnå det du vil. Lytt til episoden, og prøv det selv! Episoden inneholder også informasjon om ressursportalen Spareglede. Gå til https://www.anneberitgrostad.no/medlemsportal for mer info.
Apr 18, 2021
17 min
32 | Kan ord hindre rikdom?
Hva tenker vi egentlig når vi hører ord som «rik», «rikdom», «overflod» osv? Kan det være at disse ordene hindrer oss nøysomme nordmenn i å tenke positivt rundt penger? Og at det dermed hindrer oss i å leve livet sånn som vi aller helst vil leve det?
Apr 12, 2021
14 min
Load more