Sov Godt ™ - Podcast
Sov Godt ™ - Podcast
Ingrid-Merethe Berget
Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Vi har en pågående spleis, for å lage 2 spesial-episoder i Sovgodt podcast for barn! Vil du vite mer kan du sjekke spleisen vår her: https://www.spleis.no/project/304658 Håper du vil gå inn og støtte prosjektet vårt! Musikken i podkasten er laget av Emilie Ljung.
Ep8 s6. Bli med inn i Drømmeboblen å puste før du skal sove. Søvnproblem avslapping sove søvn
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen å puste sammen med meg, vi skal bare puste og slappe av. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook:  https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
May 1, 2024
23 min
Ep7 s6. Vår i Drømmeboblehagen. Søvnproblem avslapping sove
I kveld kan du bli med ut i våren i Drømmeboblehagen. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook:  https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Apr 17, 2024
16 min
Ep6 s6. Samtale om å legge fra seg ting når man skal sove. Søvnproblemer sove søvn avslapnning
I kveld har vi en samtale på sengekanten om det å legge i fra seg det man tenker på før man går å legger seg. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook:  https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Apr 3, 2024
19 min
Ep5 s6. Slappe av i hele kroppen. Søvnproblem sove avslapping
I kveld kan du være med på å slappe av i hele kroppen. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook:  https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Mar 20, 2024
28 min
Informasjon om at vi støtter Dagsverk for Down
Vi i sov Godt Podcast støtter Dagsverk for Down, med et dagsverk som gjelder fra 18.mars til 21.mars klokken 21.00. Gå inn på Facebook siden vår å les mer om dagsverket vårt, her er link til Facebooksiden våres: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast 584332. Gå gjerne inn på Facebook siden deres å sjekk ut:https://www.facebook.com/dagsverkfordown
Mar 18, 2024
3 min
Ep4 s6. Tørre å våge. Søvn problemer sove avslapping
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen vil gjerne ha en samtale med deg om å tørre og våge og å følge sin drøm. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook:  https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Mar 6, 2024
19 min
Ep3 s6. Inn i Drømmeboblen og kanskje hjelpe deg med smerte? Søvnproblemer sove avslappning smerte
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen, jeg vil prøve å hjelpe deg med smerter. Jeg kan ikke hjelpe deg med dine fysiske smerter, men kanskje du kan få noen tips som kan bli lindrende. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook:  https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Feb 21, 2024
24 min
Ep2 s6. Sove i snøhule. Sove avslappning søvnproblemer
I kveld kan du være med å lage en snøhule og sove i den etterpå. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook:  https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Feb 7, 2024
13 min
Ep1 s6. Prat på sengekanten i drømmeboblen og bli kjent med Kira. Søvnproblemer avslapping sove
I kveld blir det en liten prat på sengekanten i drømmeboblen. Du kan også bli kjent med Kira som er en hund fra Drømmeboblen. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook:  https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Jan 24, 2024
28 min
Ep24 s5. Bli med ut ut i snøen i Drømmeboblen. Søvnproblem avslapping sove
I kveld kan du bli med ut i snøen i Drømmeboblen å kjenne hvor deilig det kan være å slappe av i den før du sovner. Vi tar juleferie og er tilbake 24.januar 2024 med nye episoder. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook:  https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Nov 22, 2023
18 min
Load more