Herzlich Willkommen zu dieser Folge, die mir so sehr am Herzen liegt.Ich spreche über die Ursachen und Nebenwirkungen von hypothalamischer Amenorrhoe. Außerdem teile ich alles, was mir geholfen hat, meine Periode wiederzubekommen- von Ernährung und Sport über die Heilung von Traumata und Glaubenssätzen, Meditation und Visualisierung zu weiblicher Energie und dem Leben mit dem Zyklus.Für mehr Content schaue auch gerne auf TikTok https://www.tiktok.com/@annikabolten_ und Instagram https://www.instagram.com/annikabolten_/ vorbei! Ich freue mich auf Nachrichten, Fragen oder Anregungen von dir.In Liebe, Annika 🤍🧚🏼‍♀️✨Webseite: https://annikabolten.my.canva.site/