En este episodio nos acompaña Mateo Gunther, quien nos lleva en un viaje desde las montañas de Polonia, donde se sumergió en una extrema aventura junto a Wim Hof, hasta los rincones más profundos de la mente y el cuerpo humano.

Descubre cómo la crioterapia puede impactar positivamente tu salud mental, hábitos de ejercicio, oxigenación y más.