【配信の概要】 7月10日の配信では、けんすうさんが手がける注目の新サービス**「Poddy」の話題を皮切りに、クリエイターが直面する「発信の疲れ」への向き合い方、そして私が実践しているAIエージェントを活用した独自のチーム戦術**についてお話ししました。【主なトピックス】けんすうさんの新サービス「Poddy」に注目 文字起こしや記事化、画像化も可能というポッドキャスト向けの新ツールについて。先行登録をして感じた、音声配信の新たな可能性をシェアします。「なぜ発信に疲れるのか？」目的の再確認 日々のSNS活動でふと「何のために頑張っているのか」と立ち止まってしまう理由。無理をせず、自分をすり減らさないための考え方について。Discordでのカウンセリング・相談窓口の再開 SNS運用やマーケティング、ちょっとした日常の悩みなど、電話感覚で気軽に話せるDiscordを活用した相談の場を作りました。12人のAIエージェントとの「チーム戦術」 Google Geminiを使い、12人のAIエージェントと共に活動する仕組み。自分なりのスピードを守り、急がずに発信を続けるためのAI活用術を紹介します。プラットフォームの絞り込み戦略 現在はStand.fmとSubstackを主軸に。居心地の良い場所で、資産となる発信を積み上げていく理由をお話しします。【お知らせ】 具体的な相談窓口や最新の活動案内は、Substackにて随時更新しています。ぜひチェックしてみてください。

本日の放送内容： 7月9日、雨の北海道からお届けします。 今回は、日々進化するAIとの付き合い方、そして現代病とも言える**「AI疲れ」**をテーマにお話ししました。「できること」と「やりたいこと」の混同 AIツール（Fable 5など）の普及により、やれる範囲が膨大に広がっています。しかし、AIに誘導されるがまま「できること」だけをこなしているうちに、本当に自分が「やりたいこと」を見失っていませんか？AIに「お財布」を預けるリスク 便利だからといって、スケジュール管理や支払いをAIに丸投げするのは、**「隣の親切な人に自分のお財布（あるいは会社の財布）を渡すこと」**と同じです。セキュリティ意識と、どこまでAIに晒していいのかという線引きの重要性について警鐘を鳴らします。AI時代に生き残る「声」の力 SNSや記事作成がAIに取って代わられる中で、最後に残るのは**「音声配信」、特にその場の空気感が伝わる「ライブ」**です。AIに誘導される時代だからこそ、人間味のある「声」が最強の武器になります。心理カウンセラー大山からのメッセージ： 「AIがポンコツになった時にストレスが溜まる」「解決した気になっているけれど、心は疲弊している」……そんな「AI疲れ」を専門にしたカウンセリングも行っています。心がきついと感じる方、自分の納得する道を見つけたい方は、ぜひお気軽にご相談ください。

AIツールの進化が加速し、「そこそこ読める文章」が誰でも一瞬で作れるようになりました。しかし、便利さと引き換えに、あなたの発信から「あなた自身」が消えてはいませんか？今回の配信では、心理カウンセラーの視点から、加速するネット環境で陥りがちな「AI疲れ」とその対策についてお話しします。「スカスカな成果物」の正体：ツールで効率化しても、そこに自分がいない空虚感に立ち止まる時が来ます。「自力」を育てる習慣：AIに指示を出す時間以上に、読書をし、自分の手で文字を書く。このプロセスこそがあなたの価値を守ります。原点に立ち返る問い：それは「今まで積み上げてきたものを削ってまで」やるべきことですか？七夕を前に、AIの画面から少し目を離して、「本当にやりたかったことは何だったのか」を一緒に思い出してみませんか？

「このツールを使えば仕事が秒速で終わる」…そんなAI狂乱の時代に、少し疲れを感じていませんか？ 本エピソードでは、早ければ2027年にやってくる「AIの落ち込み期」を見据え、一瞬のダッシュではなく長くタフな「AIマラソン」を走り抜くための生存戦略を語ります。AIに奪われない「決断と確認」という2つの聖域、そして効率化の先にある「全力で遊ぶ（RPG化）」という新しい進化の形について深掘りします。最新のバイクに振り回されず、自分の土台を作りたい方は必聴です！

いつも「自分時間」を聴いていただきありがとうございます！ 心理カウンセラーであり、Google AIプロフェッショナルの大山です。今回は、急速に進化するAIの動向や、天体の動き（山羊座満月や水星逆行など）によって、なんとなくモヤモヤしたり焦りを感じたりしている方へ向けたメッセージです。AIの進化に合わせて新しいサービスが登場し、PCのスペックアップが求められる中で「自分は遅れているのではないか？」と焦る必要はありません。結論から言うと、**「今のままで大丈夫、急がなくていい」**のです。また、AIが手軽に教えてくれる情報は、ネット上の膨大な情報の「平均点」を出しているに過ぎず、薄い情報や正確ではない情報に惑わされてしまう危険性もあります。だからこそ、AIの進化に振り回されるのではなく、自分自身の知識レベルを上げ、元となる文献などの「一次情報」にたどり着き、深く納得してから情報と向き合うことの大切さについて語っています。水星逆行中でうまくいかないことが多い時期かもしれませんが、のんびり自分のペースで進んでいきましょう！【今回のトピック】山羊座満月や水星逆行がもたらす心のモヤモヤAIの進化に焦る必要はなし！「今のままで大丈夫」な理由自分の知識レベルが上がらないとAIの進化にはついていけないAIが出す答えは「平均点」？薄い情報に惑わされないために一次情報までたどり着き、自分の中に落とし込むことの重要性#AI #心理学 #山羊座満月 #水星逆行 #一次情報 #自分時間 #大山 #情報リテラシー

いつも聞いていただきありがとうございます。本日は6月29日、気圧や満月の影響で少しモヤモヤする日ですが、焦らずに進んでいこうという気持ちでお届けします。今回のメインテーマは「言葉を育てる」ことです。SNSやポッドキャストなどで放った言葉は自分の手を離れ、受け取る側によって良くも悪くも様々な意味に解釈されてしまいます。自分の言葉や自分自身が育っていない状態でいきなりバズって影響力を持ってしまうと、いざ批判を受けた時に受け止めきれなくなってしまいます。だからこそ、自分の考えがどのようなプロセスを経て言葉として外に出るのかを理解し、自分の中で「言葉を育てる」ことが非常に大切です。また、ブログ等の発信内容がAIで要約されることを想定し、本当に伝えたい思いやインパクトが要約文にきちんと乗っているか、改めて確認することの重要性についてもお話ししています。後半では、15時間かけてもキャラクターすらできていない壮大な漫画制作の近況や、調子の出ない月曜日は無理をせずペースを落とすといった僕なりの働き方にも触れています。日々発信活動をしていて「誰かに何かを伝えたい」という思いがある方に、ぜひ聞いていただけると嬉しいです！

エピソードの概要： 「発信＝副業・収益化」という風潮に、少し息苦しさを感じていませんか？ 今回の配信では、心理カウンセラーでありGoogle認定のAIプロフェッショナルでもある大山が、「自己開示・自分発見」としての本来の発信のあり方について語ります。効率化・自動化を極めた先に行き着いた「無駄を楽しむ」という逆説的な仕事術や、12人のAIキャラクターを活用した独自の思考ログの振り返り法など、他では聞けない「人間らしいAI活用術」も公開。背伸びしない「薄い情報」から始める発信のコツや、プラットフォームに依存しないWordPressの価値についても切り込みます。発信活動に行き詰まりを感じている方、自分らしさを見失いそうな方へのヒントが詰まったエピソードです。🎧 今回のハイライト：発信＝自己表現であるべき理由と、収益至上主義への違和感「薄い情報」から始める方が、発信は継続しやすい12人のAI（Gemini）人格チームを使った「思考ログ」の振り返り術「一番いい記事を教えて」という企画に対する独自の視点AIには書けない「生身の文章」と、プラットフォームに依存しない強み星回りと水星逆行：コミュニケーションが不安定な時期の過ごし方と休養のすすめ🔗 関連リンク・ご案内： 本日の音声配信の内容は、思考を整えたテキスト記事としてSubstackおよびnoteで配信しています。 より深く学びたい方、文字でじっくり読みたい方は、ぜひ無料のニュースレターにご登録ください（日曜日と水曜日に配信中）。▼ Substack（無料ニュースレターの登録はこちら）https://yusukeoyaman.substack.com/subscribe▼ note（ほぼ毎日更新中）https://note.com/ys_ohyama5597👤 パーソナリティ：大山裕介 心理カウンセラー / ブロガー / Google認定AIプロフェッショナル。 SNSマーケティングやWebマーケティングを駆使しつつも、効率化の果てに「無駄を愛する」スタイルを貫く。#自己表現 #音声配信 #AI活用 #心理学 #思考ログ #個人ブログ #水星逆行

今回は、夏至や満月などの影響でモヤモヤしやすい時期に感じる、「違和感」の正体についてお話ししています。 変化に伴う違和感は、実は成長の証であり、一歩踏み出すための大きなチャンスです。また、メインテーマとして、Google AIプロフェッショナルの資格を持つ視点から、AIによるコンテンツが量産されるこれからの時代に欠かせない「ブランディング」と「信頼」について深掘りしました。 中身のないAIコンテンツに立ち向かうため、プラットフォームが変わっても統一した名前やアイコンで活動して信頼を蓄積することの重要性や、音声（声）を使って発信していくことの強みについて語っています。さらに、私がネット物販やブログのノウハウを教えた生徒さんに、開始1ヶ月で一瞬売上を抜かれてしまった裏話も公開しています。 ノウハウを持っている人間が必ずしも一番売れるわけではなく、誰かのやり方でも自分に当てはめて実践することで大ヒットする可能性がある、という学びをシェアします。■ 今回のトピック ・変化の時期に感じる「違和感」は成長のサイン ・Substack、note、WordPressにおける発信の使い分け ・AI時代に「中身のある人間」として信頼を蓄積するブランディング術 ・なぜ各プラットフォームで名前やアイコンを一致させるべきなのか？ ・ノウハウを持つスペシャリスト＝売れる人ではない？生徒に抜かれたエピソード

AIは便利。でも「どこへ向かわされているか」、即答できますか？今回はAIへの依存リスク、SNSの長文問題、そして人間にしかできない「感情の起伏」という3つの視点から、AI時代の生き方を話しました。最後に、心理カウンセリングを再開する話もしています。AIで効率化した先にある「心の空洞」を埋めるために。

いつも「自分時間」をお聴きいただきありがとうございます！大山です。今回のエピソードでは、巷でよく言われる「Give & Take」について、少し視点を変えたお話をしています。何かをもらった時、すぐにお返しをしていませんか？実はそれが、相手の「与えた」という行為をゼロにしてしまっているかもしれません。また後半では、昨今のAIの進化やアップデートに一喜一憂せず、みんなと同じ行動から「半歩ズレる」ことで目立つための天邪鬼な思考法についても語っています。◆ 今回のトピック情報過多の時代に考える「希少価値」：Substackの毎日配信をやめて週2回（水・日）にした理由。【本題】本当のGive & Take：驚きの結論「お返しをしてはいけない」理由とは？相手の「与える」を打ち消さない：同等のものを返さず、あえて「もらいっぱなし」にして相手に徳を積んでもらう考え方。AI時代を生き抜く行動術：AIのプラン変更や新機能発表に振り回されず、「半歩ズレた」行動を取る重要性について（Geminiを一択で使い続ける理由なども！）。（※後半のAIに関するディープなお話は10分以降からです。興味のある方はぜひお聴きください！）Noteの更新や音声配信はこれからも毎日続けていきますので、引き続きよろしくお願いします！