Hva er livsmestring for deg?

Når det snakkes om livsmestring og psykisk helse har vi en tendens til å dykke ned i de store livskrisene. Og det er klart, da blir disse temaene spesielt synlige og relevante. Men er ikke livsmestring noe som først og fremst hører hjemme i hverdagen, de det er flest av?

Og hva med suksess, det kan også være veldig krevende. Er ikke alt det vi kan favne under begrepet livsmestring like relevant da?

---

Finner du glede i podcasten vår og temaene vi løfter opp?

Da vil vi veldig gjerne høre om det.

Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. 🙏 Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.

En podcast fra HighFiveCouple

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.