Te damos la bienvenida a “Hablemos de Salud en MediSmart”, el nuevo programa en el que conversaremos sobre los temas más relevantes y actuales para mantener hábitos de vida saludables. En este primer episodio y por el verano tan intenso que hemos vivido, hablaremos desde el pacífico costarricense sobre “Golpes de Calor”, qué son y qué hacer al respecto para protegernos de las temperaturas altas. Nos acompaña el Dr. Warren Jirón, médico general de la Clínica Montespino. No te perdás este primer programa desde el Hotel Fuego del Sol, el cual es parte de los negocios del #ClubMediSmart y en el que recibís descuentos especiales por ser afiliado al plan médico #MediSmart.

¿Te ha pasado que te ponés a hacer de todo menos esa tarea que tenés pendiente y la dejás para último momento?  La #Procrastinación es muy común; sin embargo, se puede evitar tomando en cuenta ciertas acciones para lograr nuestros objetivos sin comprometer nuestra salud mental.

La Licda. Noelia Solano nos habla en este smartcast sobre la violencia contra la mujer, las fases y el ciclo que viven las víctimas. ¡No te lo perdás!

La licda. Johanna Quirós nos habla sobre la importancia de detectar los signos de alerta que pueden presentar los niños en la infancia con respecto a la tartamudez y cómo podemos ayudarles. 

"Actuar de corazón para cuidar nuestro corazón", así inicia la psicóloga clínica Carolina Celada el #SmartCast celebrando el día mundial del corazón. 💙 Porque nuestro corazón también necesita cuidado. 

La licda. Karol Barquero nos habla sobre la logoterapia, ¿Qué es y como se aplica? . ¡No te lo perdás!

La nutricionista Juliana Barboza nos habla sobre que alimentos ingerir durante el embarazo. 

La nutricionista Susana Padilla, nos da 6 consejos para llevar una mejor alimentación.

La dra. Natalia Barth Solís nos habla sobre la adecuada alimentación de nuestros hijos y hábitos saludables que podemos tener en el hogar.

La psicóloga Sofía Valerio nos comparte algunos consejos para tratar con nuestros hijos adolescentes.