In der aktuellen Folge unsere sleep SMART! - Podcasts sprechen wir mit dem Fitnessexperten Prof. Dr. Stephan Geisler über die häufigsten Ursachen von Verspannungen am Morgen und über seine besten Tipps um fit und vital in den Tag zu starten. 

Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören.

Folge uns für weitere Themen rund um einen gesunden Schlaf auch hier:

Instagram: smartsleep_official 

Facebook: smartsleep.de

LinkedIn: smartsleep

Website: smartsleep.com

Wenn dir diese Folge gefallen hat, würden wir uns sehr über eine Bewertung von dir freuen. Damit du keine neue Folge verpasst, abonniere einfach diesen Podcast.