Cambiamos el tabaco por el vape, qué tan bien hicimos? Sabemos realmente la historia y la raíz de este producto? La Dra. Rodas, neumóloga del Hospital Alcivar y docente de la UEES nos cuenta un poco sobre la historia del tabaco, de los vapes y de sus consecuencias en el cuerpo.

La endometriosis es un trastorno ginecológico que afecta a 1 de cada 10 mujeres en el mundo, el cual su diagnóstico termina siendo tardío al varias mujeres minimizar los síntomas, como lo son los cólicos fuertes. En este episodio, por el mes de la concientización de la Endometriosis, tenemos de invitada a Elisa Ledesma, diagnosticada y tratada con este trastorno desde el 2017

Hablemos sobre lo que ha sido nuestra vida, no desde el paciente cero, quiero que veamos nuestro antes y el ahora, lo que se vivió, y aun se vive, COVID-19, la vida cambió y cambiamos con ella.  En este episodio contamos este 11 de marzo con un invitado especial: Carlos Proaño. Recuerda seguirnos en Instagram y Facebook como @sinfiltros_kb, donde subimos contenido de salud sexual, mental y en general, diciendo las cosas como son. Gracias por ser parte de la comunidad 💜

Hoy tenemos un episodio especial en el que contaremos nuestra historia, la razón detrás de Sin Filtros, cómo nos conocimos y cómo nos superamos como mujer. Además de conmemorar un día tan especial para nosotras que es el 8 de Marzo. Esperemos que les guste este episodio tan especial que hicimos para ustedes hoy. Gracias por seguirnos y ser parte de la comunidad 💜 Recuerda en seguirnos @sinfiltros_kb

Esta semana les traemos un episodio diferente, no por lo largo que es, sino por el abordaje diferente que le daremos al famoso "sexo seguro". Esta vez con el Dr Gino Escobar acompañándonos ¡y poniéndonos de cabeza todo lo que creíamos antes! Hablamos de opinión acerca del sexo seguro, decisiones, preservativos, anticonceptivos, educación sexual integral y la evolución del rol de la mujer en el sexo. Y dime, ¿qué crees que es el sexo seguro? ¿Para ti qué es la educación sexual integral?  Recuerda seguirnos en Instagram y Facebook como @sinfiltros_kb, donde subimos contenido de salud sexual, mental y en general, diciendo las cosas como son. Gracias por ser parte de la comunidad 💜

No me digas, ¿usaste un jabón íntimo dentro de tu vagina y ahora tienes una infección? ¿Duchas vaginales? Tranquila, nos ha pasado a todas. La higiene íntima sigue siendo un tema donde las mujeres no están realmente bien informadas, por diversas razones, y sigue siendo un dilema qué jabón es el mejor para asearse la zona vulvovaginal. ¡Es que hay tantas marcas que prometen tanto en el mercado! ¿Cuál uso? Todo esto lo conversamos con la Dra. Maurixi Lopez, ginecóloga y obstetra que ya nuestros fieles seguidores se les hace conocida. Por lo que relájate y siéntate a escuchar qué mismo son los jabones y la higiene íntima.  Recuerda seguirnos en Instagram y Facebook como @sinfiltros_kb, donde subimos contenido de salud sexual, mental y en general, diciendo las cosas como son. Gracias por ser parte de la comunidad 💜

Esto va para todo los coffee lovers! ☕💜 No quise meterme tanto en el tema de Salud, aunque obvio menciono sus beneficios y en qué situaciones podría estar contraindicada la cafeína, más de el consumo neto del café, lo dañino que pude llegar a ser según cómo lo consumas, pero más que todo me enfoco en sus propiedades, en su origen, en lo que deberíamos considerar al momento del consumo.  Como spoiler tendremos una segunda parte acompañados de una nutricinista que nos hablará más acerca del consumo que deberíamos tener diario para que este pueda ejercer sus beneficios en nuestro cuerpo. Recuerda seguirnos en Instagram y Facebook como @sinfiltros_kb, donde subimos contenido de salud sexual, mental y en general, diciendo las cosas como son. Gracias por ser parte de la comunidad 💜 Segmentos: El café: 3:60 Calidad: 7:60 Soluble: 9:42 Molido: 11:26 Efectos: 13:00 Granos: 13:40 Control de peso: 17:20 Conclusión: 20:60

La diabetes es una enfermedad crónica que muchos han escuchado a lo largo de su vida, pero existen distintos tipos de diabetes y hoy hablamos de la Diabetes mellitus tipo 1 (DM1), "la de los niños". A pesar de lo antigua que es esta condición médica, no se habla tanto de ella ni existe la educación apropiada acerca de esta, ni se conversa sobre las afectaciones que tiende a tener en la salud mental de las personas con diabetes, ni a los nuevos desafíos que se enfrentan. Por lo menos en tu vida conoces o ubicas a alguien con DM1, por lo que relájate y escucha lo que Adriana Mora nos contará acerca de lo que es vivir pensando como un páncreas, de lo que es vivir con DM1.  Recuerda seguirnos en Instagram y Facebook como @sinfiltros_kb, donde subimos contenido de salud sexual, mental y en general, diciendo las cosas como son. Gracias por ser parte de la comunidad 💜

Anticonceptivos orales, lo primero que pensamos es: "que miedo usarlos", "me voy a engordar", "que fastidio tener que tomarse esa pastilla a la misma hora, me olvidaré", "causan cáncer", "son hormonas que me estoy poniendo, no", "me van a criticar". Estas son oraciones que rondan por nuestra cabeza, y que nos atrevemos a decirnos una y otra vez en el momento que vamos a nuestro médico y nos lo recomiendan, la realidad es que si el especialista se atreve a recomendarlos, es porque los necesitas, en caso de que así sea. ¿Estos sirven solo para anticoncepción? NO! Se utilizan en varias patologías ginecológicas; como tratamientos únicos o complementarios, ¿que es tedioso tomarse una pastilla diaria?, sí, lo es, pero créeme si los necesitas, tu cuerpo te lo agradecerá. Y NO LO OLVIDES, consulta siempre con tu ginecólogo antes de comenzar a usarlos.  Ojo! No es cátedra de ginecología. Consulta siempre a tu médico. Recuerda seguirnos en Instagram y Facebook como @sinfiltros_kb, donde subimos contenido de salud sexual, mental y en general, diciendo las cosas como son. Gracias por ser parte de la comunidad 💜 ...

En este episodio hablamos de cómo llevar un estilo de vida sano teniendo una enfermedad crónica, en este caso Hipertensión Arterial (HTA), teniendo de invitados a dos estudiantes de medicina familiarizados con enfermedades cardiovasculares, uno de ellos diagnosticado de HTA desde el 2019. Es una de las enfermedades crónicas no transmisibles más prevelantes hoy en día, en que solo en latinoamérica es causante de 1.6 millones de  muertes prematuras, región que además tiene una alta prevalencia del 40%. Por lo que si tienes un familiar, amigo, novio/a, conocido/a siéntate a escuchar junto con él o ella lo que te diremos. Recuerda seguirnos en Instagram y Facebook como @sinfiltros_kb, donde subimos contenido de salud sexual, mental y en general, diciendo las cosas como son. Gracias por ser parte de la comunidad 💜  (3:38 min)Contexto: importancia del tema (8:60 min)¿Cómo uno se da cuenta? (21 min) Factores de riesgo (25 min) Diagnóstico, ¿qué debo de hacer si tengo PA alta? (28 min)Tratamiento, ¿qué mismo es? (32 min)Estilo de vida, ¿cambio drástico? (27 min)Recomendaciones finales  (42 min)Despedida (45)Fuentes y redes sociales