El cine lleva décadas acompañando a las familias, pero no todas las películas son iguales ni adecuadas para todas las edades. ¿Cómo elegir bien el contenido que ven nuestros hijos? Los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro dedican este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia a explorar el cine como herramienta para hablar de salud, diversidad y emociones con los niños. Descubrirás a qué edad pueden los niños empezar a ver películas, cómo interpretar la clasificación por edades y por qué el contexto familiar importa tanto como el contenido. También recomiendan seis películas —entre ellas Wonder, Planta 4.ª y el corto Cuerdas— que abordan la enfermedad, la discapacidad y la inclusión desde una mirada humana y cercana, y que pueden abrir conversaciones muy valiosas en familia. Encuentra muchos más contenidos de salud en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

Recoges a tu hijo del colegio, le preguntas qué ha hecho y te responde «nada». Horas después empieza a contarte todo. ¿Tiene mala memoria o es algo propio de su desarrollo? Los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro explican en este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia cómo funciona la memoria en el cerebro infantil y por qué se desarrolla de forma gradual durante la infancia. Descubrirás qué es la amnesia infantil y por qué la mayoría de adultos no recuerda nada antes de los tres o cuatro años, qué tipos de memoria existen y cómo el cerebro prioriza unos recuerdos sobre otros. También hablamos de la poda sináptica, del papel del sueño en la consolidación de la memoria y de cómo las emociones, la repetición y las historias ayudan a los niños a recordar mejor. Amplía tu conocimiento sobre bienestar infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

El sudor es un mecanismo esencial del cuerpo, pero ¿cuándo pasa a ser un problema? Los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro explican en este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia por qué los niños sudan de forma diferente a los adultos y qué ocurre cuando la sudoración es excesiva. Descubrirás por qué el sudor en sí no huele y cuándo aparece el olor corporal en la infancia, qué tipos de glándulas sudoríparas existen y cómo cambian con la pubertad, y en qué momento tiene sentido usar desodorante o antitranspirante en niños y adolescentes. También abordamos la hiperhidrosis primaria: qué es, cómo afecta a la vida diaria de quienes la sufren y qué tratamientos existen, desde los antitranspirantes hasta opciones más especializadas. Accede a más contenidos de salud infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

La música acompaña al ser humano desde hace más de 40.000 años y está presente en todas las culturas. Pero ¿qué ocurre realmente en el cerebro de un niño cuando escucha una canción? Los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro exploran en este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia cómo el cerebro infantil procesa la música a través de una red que conecta emoción, memoria, movimiento y lenguaje. Descubrirás por qué los bebés responden al ritmo desde el útero, cómo la música facilita el aprendizaje y la memoria verbal, y qué hay de cierto en el famoso efecto Mozart. También hablamos de los beneficios de aprender a tocar un instrumento, del fenómeno que explica por qué la música de nuestra adolescencia nos acompaña toda la vida, y del papel de la musicoterapia en trastornos del desarrollo. Explora más temas de salud en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

En el mundo moderno, ciertas enfermedades parecen ser cosa del pasado, pero aún nos acechan discretamente. La difteria es una de ellas, una enfermedad que, gracias a la vacunación, ha visto drásticamente reducida su incidencia. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia, exploramos no solo lo que es la difteria (una enfermedad bacteriana que impacta principalmente las vías respiratorias), sino también la manera en que se transmite y su tratamiento. Hablaremos de la importancia de la vacunación, los síntomas característicos como la membrana grisácea en la garganta y las complicaciones graves que puede causar. Además, discutiremos cómo una vigilancia y un tratamiento temprano son esenciales para combatir la enfermedad de manera efectiva y la relevancia de conocer esta afección, a pesar de ser cada vez menos común gracias a la prevención. Conoce más sobre salud infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

En este episodio discutimos sobre medicamentos y tratamientos que muchos de nosotros recordamos haber usado en nuestra infancia, pero que ahora están desaconsejados o totalmente desusados en la pediatría moderna. Desde el ácido acetilsalicílico, conocido popularmente como aspirina, hasta la metoclopramida y la domperidona, exploramos cómo ha evolucionado la medicina basándose en nuevas evidencias y estudios científicos que demuestran mejores y más seguras formas de tratar a los niños en la actualidad. También tocamos temas como el síndrome de Reye y los problemas que presentan los antiguos antieméticos, marcando un contraste claro entre cómo se trataban ciertos síntomas en el pasado y cómo se abordan hoy. Descubre más temas de salud para toda la familia en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

En este episodio de Sin cita previa, salud en familia, los pediatras Elena y Gonzalo exploran un tema crucial en la alimentación infantil: cómo distinguir entre el hambre fisiológica y el hambre emocional en los niños. A menudo, los pequeños comen no solo por necesidad nutricional, sino también como respuesta a diversas emociones. Esto plantea un desafío para los padres: enseñar a sus hijos a interpretar correctamente las señales de hambre y saciedad. Descubrirás la importancia de entender estos mecanismos y cómo una alimentación consciente y sin distracciones puede ayudar a regular el apetito natural de los niños, además de establecer una estructura flexible en torno a la alimentación. Sigue descubriendo claves sobre salud infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

En este episodio abordamos la importancia de enseñar a los niños a valorar el esfuerzo y la perseverancia desde una edad temprana. Discutimos cómo los adultos pueden desempeñar un papel crucial en el modelado de actitudes hacia el trabajo y la persistencia, y cómo esto prepara a los niños para manejar la frustración y los desafíos de la vida. Exploramos estrategias prácticas para fomentar una cultura del esfuerzo en casa, incluyendo la importancia de los hábitos diarios y cómo reaccionar ante los fracasos y éxitos de los niños. También consideramos los efectos de las expectativas inmediatas de la sociedad moderna en la percepción infantil del esfuerzo y la recompensa. Explora más consejos de salud infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

¿Alguna vez te has alarmado al ver manchas en la piel de tu hijo? En este episodio abordamos las causas más frecuentes de las manchas cutáneas en la infancia y cómo diferenciar entre aquellas que son benignas y las que requieren una consulta médica. Hablamos de urticarias, dermatitis y otras afecciones comunes en la piel de los niños, explicando cuándo pueden estar relacionadas con infecciones virales y cuándo con procesos alérgicos. Además, analizamos por qué la piel es un órgano especialmente reactivo en la infancia y su estrecha relación con el sistema inmunológico. Descubre más contenidos de salud en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia abordamos un hábito común en la infancia que suele generar preocupación: chuparse el dedo. Analizamos por qué ocurre, en qué etapas del desarrollo es más frecuente y qué necesidades emocionales pueden estar detrás de este comportamiento. También explicamos la diferencia entre chuparse el dedo y comerse las uñas, y cómo cada uno responde a procesos distintos del desarrollo infantil. Además, revisamos las posibles implicaciones a largo plazo en el desarrollo oral y dental y compartimos consejos prácticos para acompañar a los niños de forma empática, sin generar estrés ni aumentar la ansiedad. Sigue aprendiendo sobre el cuidado de los más pequeños en nuestro Espacio de Salud Adeslas.