Sin Ánimo de Juicio
Sin Ánimo de Juicio
Nati Ordóñez
Anécdotas, aprendizajes, crecimiento personal y vulnerabilidad desde la óptica de una abogada, profesora de yoga y canto www.natiordonez.com. Instagram: @nati_ordonez_yoga
12. La verdadera razón por la que eres adicto al trabajo
En este episodio les cuento mi historia como workaholic y cuál es la verdadera razón, la más profunda, por la que puedes estar atrayendo lo mismo a tu vida
Oct 8, 2020
27 min
11. Rupturas en pandemia: Cómo ser el soporte emocional para tu corazón
Terminé en plena cuarentena una relación muy linda que tuve durante mi maestría en Harvard. Te cuento las claves que utilicé para acompañarme y que este proceso de reconectarme conmigo misma sea hermoso.  Para registrarte al masterclass de canto gratuito ve a este link: www.natiordonez.com/masterclass Para contactarme, mándame DM por IG a nati_ordonez_yoga o a mi correo [email protected].
Aug 27, 2020
33 min
10. Cacería de brujas - ¿Por qué nos cuesta la sororidad entre mujeres?
Este episodio es demasiado especial y cargado de energía y contenido emocional, porque les cuento sobre cómo sanar nuestra herida colectiva de mujeres que nos invita a la comparación, la envidia y a la crueldad entre nosotras.  Si quieres contactarte conmigo, búscame en IG en @nati_ordonez_yoga o en mi página web www.natiordonez.com. Me encanta saber de ustedes y escuchar sus experiencias.
Aug 5, 2020
29 min
9. Tres Lecciones de la PEOR entrevista de trabajo de mi vida
En este episodio les traigo 3 cosas que aprendí luego de la peor entrevista de trabajo que he tenido, con el objetivo de que a ustedes no les pase NUNCA lo mismo.  Link de la meditación para duplicar tu paz interior: https://www.natiordonez.com/meditaciones-1 Link para descubrir el test para saber si tienes buena voz: https://www.natiordonez.com/ Link para mi práctica de yoga para días ocupados: https://youtu.be/B6HXAuu8s-M
Jul 23, 2020
34 min
8. De la Vergüenza a la Acción: Cómo Reconstruí Mi Autoestima Después De Una Relación Abusiva
En este episodio mega vulnerable para mí, les cuento sobre mi experiencia en una relación abusiva y las tres claves que implementé para reconstruir mi autoestima. IG: nati_ordonez_yoga Para hacer el test para descubrir si tienes buena voz anda a este link: www.natiordonez.com
Jul 1, 2020
29 min
7. Yo también puedo cantar - Entrevista a Gabriel Morán, Codirector de Forzavu
En este episodio discutimos la idea de si un cantante nace o se hace, a la luz de la experiencia de Gabriel Morán, Codirector del coro Forzavu, que tiene más de 200 cantantes de distintas edades y niveles de experiencia. El perfil de Instagram de Forzavu @forzavuec.  VIDEO: TEST para descubrir si tienes buena voz. Descubre si puedes empezar a cantar con este test super rápido y efectivo https://www.natiordonez.com/. Si quieres contactarte conmigo, mi perfil de Instagram es @nati_ordonez_yoga.
Jun 24, 2020
37 min
6. Fórmula Secreta para Salir de la Ducha y Empezar a Cantar
Si siempre has soñado con cantar y te han dicho que cantas feo o que tienes "mala voz" este episodio es para ti. No existen "malas voces" y te comparto mi fórmula secreta para ser cantante. Link para acceder al Ritual: https://www.natiordonez.com/ritual-duena Link de mi Bio: https://www.instagram.com/nati_ordonez_yoga/
Jun 9, 2020
22 min
5. Mi Transformación: De Profesional Frustrada a Inspirada
En este episodio les cuento como a través de mi método, logré convertirme en la profesional inspirada que alcanza sus sueños profesionales.  IG: nati_ordonez_yoga Youtube: Nati Ordóñez  www.natiordonez.com
May 26, 2020
27 min
4. Aprendiendo a Confiar: La Semana Más Difícil en Harvard
Cuando todo se nos viene encima, es fácil sentirte atrapado si no has trabajado en cultivar la confianza. En este episodio te cuento como yo aprendí que la confianza es clave para llegar lejos y te cuento mis técnicas para aumentar tu confianza.
May 18, 2020
38 min
3. Aprende a Meditar en TRES pasos
¿Te has sentido desesperado, ansioso, nervioso, con respiración agitada y no sabes que hacer? ¡Yo sí! Muchas veces y quiero compartirles cómo he hecho para ayudarme a mi misma, en vez de ser mi peor enemiga, en las situaciones de mucho estrés o presión.  BONUS: En este link puedes acceder a la meditación GRATUITA para Duplicar tu Paz Interior en 10 min https://www.natiordonez.com/meditaciones
May 12, 2020
30 min
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