Shvoong - שוונג
Shvoong - שוונג
Shvoong
תזונה מנצחת: בין טבעונות לאולטרה מרתון
45 minutes Posted Jan 25, 2024 at 12:28 pm.
0:00
45:51
Download MP3
Show notes

רצת האולטרה נטלי שורנזון מתארחת אצל יעל דרור בסדרת הפודקאסטים "תזונה מנצחת" בפודקאסט של שוונג, ומשתפת בחוויות שלה מהטראנס-אלפ, אחד ממרוצי האולטרה-שטח הקשים בעולם. איך מסתדרים מבחינה תזונתית במרוץ כזה, כטבעונית ובכלל, איך מחזירים את הקלוריות במרחקים הארוכים האלה ובאילו מנהגי אכילה מוזרים היא נתקלה אצל הרצים מחו"ל

---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message