ענבר זהבי ונעה כפרי מארחות את יאיר להב, דיאטן קליני ופיזיולוג מאמץ. יחד התייחסנו לכמה מיתוסים מרכזיים בעולם התזונה לספורטאי הסבולת. מאימון בצום, דרך היעילות של מגנזיום וכדורי מלח ותוספי תזונה פופולריים, ועד טיפים תזונתיים לתחרות
 
<a href="https://www.shvoong.co.il" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.shvoong.co.il
</a>

--- 

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

ספורטודידקט: בין הדולומיטים לרמת הגולן, איך מתאמנים בחום?

שיחות בין התחרותי לאישי עם האנשים הכי מעניינים בספורט הסבולת והאקטיב לייף סטייל. מתחילים