SHIfT - Solopreneur & Selfcare
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Landi Wilke
Adventskalender 2023
2 minutes Posted Nov 30, 2023 at 8:49 am.
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Landi's Adventskalender mit 24 achtsamen Tagen und körperbasierten Elementen.
Schenke Dir täglich 10 Minuten Zeit, damit Stress & Hektik dieses Jahr keinen Raum bekommen.
In diesem Adventskalender findest Du bewusste Momente für Dich, Anleitung für effektive Pausen und kleine Übungen die Körper, Geist & Seele erfrischen, entspannen & auftanken!
Meditationen
Bewegungs- Sequenzen (Gesicht & Körper)
Atemübungen
winterliche Rezepte
Bonus:
⭐️ Tägliches Gewinnspiel
⭐️ Einnahmen werden gespendet (STIFTUNG FREUNDE)
Lass uns Gutes tun
... für uns selbst
... für unseren Lieben
... für die Kinder der Zukunft
LINK: https://landiwilke.de/adventskalender.html