Anhalten.

Nach Geschichten kommen neue Geschichten.

Heute lade ich zum gemeinsamen Anhalten ein.

Pause.

Haltung annehmen.

Die freundliche, liebevolle Haltung kultivieren.

Stabilität einkehren lassen/fördern.

Kleiner Reminder an dich:

• Mach Pausen

• Halte inne

• Hör auf dich

• Sei dir selbst deine beste Freundin

Und ja. Wir gehen in die Praxis. 

Diese Folge beinhaltet eine Meditation.

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Schreib mir gerne deine Erfahrung zur Folge per Mail ([email protected]) oder in die Kommentare bei Instagram @gabrielalindl

Wie ist es für dich anzuhalten? Pause zu machen?

Hörst du auf dich? Oder gehst du oft über deine Grenzen?

Ich freue mich auf unseren Austausch.

Deine Gabriela