Cuộc sống là những chuỗi hành động cho đi và nhận lại. Khi chúng ta thấy mình có điều gì đó tốt đẹp, chúng ta chia sẻ cho mọi người. ''Nghĩ lại mình" để tập hiểu mình hơn. Hỏi rằng mình đã làm gì trong thời gian qua, mình đã nói gì, đã suy nghĩ gì… và bây giờ mình sẽ làm gì, nói gì để tốt hơn, để cho mình đẹp hơn, đẹp hơn trong tâm hồn này, trong cuộc sống này. Podcast là những buổi nói chuyện của Phú Lộc và Thu Thuỷ. Như những người bạn ngồi tâm tình và chia sẻ về chặng đường luyện tập và kết nối yêu thương.