Was soll der ganze Hype über Stressabbau? Warum ist Antistress eigentlich Quatsch?
In dieser Episode erfährst du für was Stress uns nützlich ist und warum es sinnvoll ist ihn als Freund zu betrachten.

Viel Spaß beim Hören

Servus Stress - Stressabbauquickies

Dein Podcast für ein glückliches & eigenverantwortliches Leben.

Wir nehmen dich mit auf eine Abenteuerreise zu dir selbst. Entdecke die Freude an Freiheit und Eigenverantwortung.

Lass dich von uns inspirieren und erhalte mehr Wissen und Tipps für ein erfülltes Leben.

Servus kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „zu Diensten“. „Servus“ wird sowohl zur Verabschiedung als auch Begrüßung verwendet. Denn Stress ist nicht per se dein Gegner, sondern ist sogar äußerst dienlich, um ein leichtes und erfülltes Leben zu führen.

Wenn du aus dem Hamsterrad ausbrechen und eine echte Veränderung für dich und dein Umfeld bewirken möchtest und wissen willst wie, dann findest du hier Antworten und Impulse.