SER MINIMALISTA
SER MINIMALISTA
Sole Villagómez
El minimalismo como forma de vida.
LA PAZ VIENE CON DEJAR IR OBJETOS
Les presentamos este Podcast, acorde con la temporada, en que recorre por el mundo, una brisa de generosidad y esperanza.  Con Lu Muñoz, hablaremos sobre: El altruismo efectivo, servir en lugar de ayudar. La felicidad a travez del dar. Y  hasta qué punto el dinero da felicidad? Deseando sea un súper aporte en llegar a la calma, deja la ansiedad mientras tratamos de reconstruir un planeta mejor. Withlove.
Aug 24, 2020
34 min
ECONOMÍA CIRCULAR . RESTAURAR Y REGENERAR .
Con Lula conversaremos sobre que es la economía circular y como aporta a una forma de vida minimalista. También como la naturaleza es el mejor ejemplo de economía circular. Y finalmente esta nueva economía nos lleva más allá de las 3RS, reducir, reciclar y reutilizar, donde la creatividad es la clave de cualquier nueva propuesta. 
Aug 24, 2020
30 min
CONTROLA TU DINERO CON EL MINIMALISMO
En esta ocación hablaremos sobre educación financiera y los beneficios de una economía minimalista. Con nuestra amiga Lula Muñoz, Ingeniera Comercial, Master en Ciencias Políticas y Administración Pública.
Aug 24, 2020
35 min
EL MINIMALISMO EXPERIENCIAL
Amigos y seguidores, existen tantos temas que se refieren al minimalismo, en esta ocasión les comparto algunas experiencias vivensiales de una amiga y familia, hoy desde Virginia,  nos acompañan Elena Riestra, quien compartirá anegdotas relacionadas al minimalismo. 
Aug 24, 2020
20 min
DEL FASHIONISMO AL MINIMALISMO
En esta ocación una conversación sobre lo que significa el coser. A travez de la confección de prendas, interiorizamos su proceso y entendemos su labor delicado y prolijo. Apreciando el tiempo que toma  realizarla y la prenda en sí. Es una concientizacion de la ropa, su destino, su objetivo y como llevarla de una manera responsable.
Aug 24, 2020
32 min
LAS EMOCIONES DEL MINIMALISMO
Nuestra invitada de  hoy es Grace Pozo, Sicoterapeuta Gestáltica. Un charla muy útil para identificar los impulsos a la hora de adquirir, o comprar desde prenda hasta el super.  La clave es identificar los porqués que nos impulsan a realizar una compra, o el repensar de la necesidad de un objeto.
Aug 14, 2020
35 min
RESPIRAR CON SENTIDO, ES SER MINIMALISTA.
Hoy hablarenos sobre una técnica que nos obliga a purificar mente y espíritu, atravez de una forma de respirar. Nuestra invitada Claudia Laso, Breathwork Coach, Instructora de Yoga y Pedagoga en el Colegio Menor San Francisco de Quito.
Aug 11, 2020
43 min
ZERO WASTE, ES SER MINIMALISTA
Uno de los principales fundamentos del minimalismo es el Zero Waste o 0 desperdicios. Martina nos explica, lo que significa adquir lo escencial y restringe el uso de plásticos, cartón, metal. A la par de un consumo conciente y adquir elementos de higiene personal, alimentos a la par de alternativas sustentables.
Aug 5, 2020
25 min
SIMPLIFICÁNDONOS
El tema de esta semana es cómo simplificar los objetos de mi hogar, y continuar con nuestra vida minimalista.  Ser minimalista es un acto diario de desapego y enfoque en lo que me aporta, me hace crecer y me hace feliz.
Aug 4, 2020
31 min
EL PODER DE LA EDUCACIÓN MINIMALISTA
Amigos, en esta ocasión, desde Nueva York  con Ma. José Ribadeneira, Pedagoga. Nos ha propuesto un tema que va ligado a la paternidad y cómo esta nueva forma de educar, calma, da confianza y enfoca a los más pequeños, haciendo del aprendizaje divertido, prolongado y efectivo. Los niños son sensibles al espacio, si este es ordenado, amplio, con colores y materiales suaves y naturales, el proceso de aprendiza mucho más directo, digerible y tranquilo. 
Jul 20, 2020
51 min
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