Comment notre capacité unique à transformer des visions en réalisations concrètes a-t-elle forgé notre destin en tant qu'espèce ? Vous aussi, à votre échelle individuelle, vous pouvez vous inspirer d'idées audacieuses et apprendre à passer du rêve à l'action. Embrassez votre adaptabilité et votre créativité pour changer de vie dès maintenant. Avec moi peut-être ? 😉 ⬤ Coaching, formations et abonnement à mes emails privés https://linktr.ee/les.sensibles ⬤ Me contacter https://www.les-sensibles.fr/contact

En tant que personnes très sensibles et émotives, nous sommes amené(e)s à beaucoup nous questionner et travailler sur nos émotions.  Comment surgissent-elles ?  Quelles sont-elles ? Comment peut-on les apaiser ? Ou au contraire, les utiliser, pour se mettre dans un état physiologique particulier. Mais ce travail est difficile à l'âge adulte, alors que notre système nerveux est déjà construit et parfois corrompu par de mauvaises habitudes. Que pourrait être la vie d'un adulte, qui, dès l'enfance, aura appris ce que sont les émotions, ce qu'elles veulent dire et pourquoi il doit absolument les considérer comme utiles ?! C'est ce que explique à travers cet épisode. 🎁 Recevez 5 ateliers vidéo pour une communication plus authentique et sereine : https://sio.les-sensibles.fr/conami-acc-leads

Je reprends la création de podcast, sans me mettre la pression pour être régulière 😉 Aujourd'hui je vous conte une jolie histoire, d’origine inconnue, partagée par Michaël Ameye (Consultant, Coach, Formateur en Leadership, Intelligence collective et entrepreneuriat). Crédits : https://www.institut-repere.com/info/metaphore-le-jardin-extraordinaire/ 🎁 Devenez un(e) Sensible Abonné(e) : https://www.les-sensibles.fr/formation/mini-guide-offert/vous recevrez les messages et offres spéciales que je réserve uniquement à mes abonné(e)s et en cadeau : "Le mini-guide des bonnes pratiques pour être serein(e) en société".

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Suite et fin de cette mini-série débutée à l'épisode 56. Bonne écoute 😊 💎 Si vous souhaitez contribuer à mon travail : Faire un don via Paypal ou CB : https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=GEK3WCT3ZZ4F2 et Noter le podcast si vous utilisez un appareil Apple 🎁 Devenez un(e) Sensible Abonné(e) : https://www.les-sensibles.fr/formation/mini-guide-offert/vous recevrez les messages et offres spéciales que je réserve uniquement à mes abonné(e)s et en cadeau : "Le mini-guide des bonnes pratiques pour être serein(e) en société".

La suite de l'épisode 56 ! Bonne écoute 😊 💎 Si vous souhaitez contribuer à mon travail : Faire un don via Paypal ou CB : https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=GEK3WCT3ZZ4F2 et Noter le podcast si vous utilisez un appareil Apple 🎁 Devenez un(e) Sensible Abonné(e) : https://www.les-sensibles.fr/formation/mini-guide-offert/vous recevrez les messages et offres spéciales que je réserve uniquement à mes abonné(e)s et en cadeau : "Le mini-guide des bonnes pratiques pour être serein(e) en société".

J'ai lu un livre passionnant sur le pouvoir de la volonté. J'ai eu envie de vous partager ce que j'en ai retenu. Car si l'évolution de soi participe au mieux-être, aucun changement ne peut se faire sans une dose minimale de volonté aussi appelée : maitrise de soi.   Les chercheurs sont unanimes : le meilleur moyen d'améliorer sa vie est d'apprendre à développer sa volonté. On voit pourquoi dans le 1er épisode de cette mini-série. 💎 Si vous souhaitez contribuer à mon travail : Faire un don via Paypal ou CB : https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=GEK3WCT3ZZ4F2 et Noter le podcast si vous utilisez un appareil Apple 🎁 Devenez un(e) Sensible Abonné(e) : https://www.les-sensibles.fr/formation/mini-guide-offert/vous recevrez les messages et offres spéciales que je réserve uniquement à mes abonné(e)s et en cadeau : "Le mini-guide des bonnes pratiques pour être serein(e) en société".

Je vous propose un Café Sensible avec Lucas. À 26 ans seulement, Lucas fait preuve d'une grande curiosité et ouverture d'esprit. Il utilisera le "Visa Vacances Travail" (réservé aux moins de 30 ans) pour un long séjour à l'étranger l'année prochaine. En attendant, il travaille en tant que salarié intérimaire tout en développant un side-project entrepreneurial et collaboratif dans la thématique de l'équilibre alimentaire. Il a déjà beaucoup travaillé sur son développement personnel et est toujours en cheminement, à la  découverte de son tempérament. ❤️ Si vous souhaitez contribuer à mon travail : Faire un don via Paypal ou CB : https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=GEK3WCT3ZZ4F2 et Noter le podcast si vous utilisez un appareil Apple 🎁 Devenez un(e) Sensible Abonné(e) : https://www.les-sensibles.fr/formation/mini-guide-offert/ vous recevrez les messages et offres spéciales que je réserve uniquement à mes abonné(e)s et en cadeau : "Le mini-guide des bonnes pratiques pour être serein(e) en société". Contacts de Lucas : - Profil Facebook - Profil LinkedIn

J'ai le plaisir de vous proposer un nouveau Café Sensible avec Élise 😊 Elle nous partage un peu de l'histoire de la petite fille qu'elle a été et de la femme, maman et (future) entrepreneure qu'elle est devenue... Cet épisode intéressera particulièrement les personnes qui sont très conscientes des besoins d'autrui et très désireuses de plaire, quitte à s'oublier quelque peu sur le chemin. Évidemment, il est possible de s'affranchir de ce phénomène et de prendre un chemin de libération, tout en restant dans la bienveillance. C'est ce qu'Élise nous démontre à travers son parcours... ❤️ Si vous souhaitez contribuer à mon travail : Faire un don via Paypal ou CB : https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=GEK3WCT3ZZ4F2 et Noter le podcast sur Apple 🎁 Devenez un(e) Sensible Abonné(e) : https://www.les-sensibles.fr/formation/mini-guide-offert/ vous recevrez les messages et offres spéciales que je réserve uniquement à mes abonné(e)s et en cadeau : "Le mini-guide des bonnes pratiques pour être serein(e) en société". Compte Instagram d'Elise pour sa marque : "Billinfini" https://www.instagram.com/billinfini/ Création de vêtements éthiques et sans étiquette 

Voici un nouveau Café Sensible, avec Joanna, encore un très agréable échange pour toutes les deux 💜 J'espère qu'il vous apportera autant de plaisir et d'intérêt que j'ai eu à l'enregistrer. ❤️ Si vous souhaitez contribuer à mon travail : Faire un don via Paypal ou CB : https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=GEK3WCT3ZZ4F2 et Noter le podcast sur Apple 🎁 Devenez un(e) Sensible Abonné(e) : vous recevrez les messages et offres spéciales que je réserve uniquement à mes abonné(e)s et en cadeau : "Le mini-guide des bonnes pratiques pour être serein(e) en société". Pour contacter Joanna : Joanna Front Praticienne certifiée en Sophro-relaxation et Cohérence Cardiaque Tél. : 06 71 51 54 94 joannafront.com https://www.facebook.com/joannafrontsophrorelaxologue https://www.instagram.com/coaching_creatif/