Intermittent fasting adalah satu lifestyle di mana korang berpuasa dalam lingkungan 12 ke 24 Jam dan compress time makan korang within a very small eating window. Friedrich Nietzche&nbsp;cakap: "A Strong Why can withstand any How" Ni 5 sebab korang kena buat Intermittent Fasting.&nbsp; Sama sama kita bantu Malaysia turunkan berat badan at ZERO Cost &nbsp;

#9. Alienation dan Kenapa Side Project Keeps You  Sane

"Benda boleh bincang, Jom Sembang Kencang" 
Podcast  Made in Malaysia yang bertujuan mengubati chaos dalam kehidupan seharian rakyat marhaen. Antidote utama adalah dengan memahami masalah dengan lebih mendalam  Tugas Podcast kami  adalah untuk MEMULANGKAN 2-3 Jam kepada manusia untuk high level education. Buatlah apa apa pun. Bertapa senangya nak dengar podcast, tengah masak, berak, cuci kereta, otw pegi kerja. Pasang je earphone or loud speaker, then dengar la, macam dengar ceramah. It's a damn good  alternative kepada radio

Thus kenapa aku bersama dengan Tajudin Ismail dan Ezzat Emir  nak start "Podcast Sembang Kencang! ". Untuk:

1. Mengajak lagi ramai Malaysians untuk sentiasa belajar and inculcate idea of self-learning

2. Tap into a very young and  fresh market of Podcast dalam Bahasa Melayu. Supplying to a demand yang ramai Malaysians tak tau pun diorang nak selama ni.

3. Address society's problems via discussions and debates  , understanding deeper into our problems.