Selvvær(dk)stedet
Selvvær(dk)stedet
Betina Skou Gjesing
Selvvær(dk)stedet har 2 hovedemner. 1. Selvudvikling og sundt selvværd for voksne 2. Støtte til børn der kæmper med angst Find rundt i selvvær(dk)stedet: De episoder, der er for børn, er alle skrevet under emnet “De modige pigers klub.” I selvvær(dk)stedet er der fokus på selvudvikling og vigtigheden af et sundt selvværd. Besøg også værkstedet på instagram @selvvaerdkstedet
De modige pigers klub - Afsnit 12
Her får du afsnit 12 i historien om Trylle, der kæmper med angst. Heldigvis har hun i sommerferien mødt Ida, Agnes og deres storebror Malte, der også alle tre kæmper med angst. Sammen er de ved at blive super modige og gode til, at bekæmpe angsten.
Jun 24, 2020
20 min
Vær autentisk - vær dig
I denne episode handler det om, at tro på sig selv og at være tro mod sig selv.
Jun 22, 2020
24 min
De modige pigers klub - Afsnit 11
Endnu et afsnit i historien om Trylle og De modige pigers klub. Fortællingen er lavet til børn der kæmper med angst, men voksne må også gerne lytte med. Husk, at du kan sende kommentarer og tanker til selvvær(dk)stedets Instagram profil.
Jun 13, 2020
20 min
De modige pigers klub - afsnit 10
I dette afsnit om Trylle og de modige pigers klub, får Trylle lidt, at tænke over.
Jun 6, 2020
14 min
Hvad er der med det der selvværd?
I denne episode vil jeg fortælle lidt om selvværd og vores egen vurdering af os selv. Og så slutter jeg af med at give dig en øvelse, til hvordan du kan gøre op med nogle af dine tanker om mindreværd.
May 23, 2020
19 min
De modige pigers klub - Afsnit 9.
Så er vi kommet til 9. afsnit i historien om 11-årige Trylle, der kæmper for at overvinde sin angst.
May 15, 2020
28 min
De modige pigers klub - Afsnit 8
Følg med i historien om 10-årige Trylle, der lider af angst, men øver sig i at bekæmpe angsten sammen med veninderne fra De modige pigers klub.
Apr 24, 2020
21 min
De modige pigers klub - afsnit 7
Her er endnu et afsnit i historien om Trylle og De modige pigers klub. I den her episode er Trylle blevet bange for en ny ting. Lyt med og hør hvordan hun klarer det.
Apr 23, 2020
21 min
De modige pigers klub - afsnit 6
Så er der et nyt afsnit klar i historien om Trylle og de modige pigers klub.
Apr 12, 2020
15 min
Tag kontrol over dit selvværd
I denne episode, får du en visualisering, der hjælper dig til tage kontrol over dit selvværd
Apr 12, 2020
10 min
Load more