Show notes
Immer mehr Menschen greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um ihre kognitive und körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Die Seldomly Asked Question dieser Folge widmet sich der Selbstoptimierung: Wann lohnt es sich, die eigene Leistungsfähigkeit optimieren zu wollen? Sind Substanzen ein nachhaltiger Weg dazu? Adrian und Max sprechen über das Pareto-Prinzip, eigene Erfahrungen mit Selbstoptimierung und einige psychologische und philosophische Implikationen von Perfektionismus. In der Eingangsfrage sprechen sie zudem über Witze und Scherze, die es vielleicht schon immer gab.Folge uns auf Instagram für weitere Fakten und das eine oder andere Meme zur Folge.Als Independent-Podcast freuen wir uns besonders über eine Bewertung und ein Follow. Ebenfalls nehmen wir SAUs, SAQs, Anregungen und Kritik gerne entgegen - auf Instagram, oder per E-Mail [email protected]:Aristophanes: Frauen in der VolksversammlungBox, G. E. P., & Meyer, R.D. (1986). An Analysis for Unreplicated Fractional Factorials. Technometrics, 28 (1), 11-18. DOI: 10.1080/00401706.1986.10488093Colzato LS,Jongkees BJ, Sellaro R, Hommel B. Working memory reloaded: tyrosine repletes updatingin the N-back task. Front Behav Neurosci 2013;7:200. http://dx.doi.org/10.3389/fnbeh.2013.00200.Examine.comGeschichte des High Fives :https://www.espn.com/espn/story/_/id/6813042/who-invented-high-fivehttp://www.advocate.com/news/2012/04/19/gay-history-high-fiveO'Brien C, Mahoney C, Tharion WJ, Sils IV, Castellani JW. Dietary tyrosine benefits cognitive and psychomotor performance during body cooling. Physiol Behav 2007;90: 301–7. http://dx.doi.org/10.1016/j.physbeh.2006.09.027Palinkas LA, Reedy KR, Smith M, Anghel M, Steel GD, Reeves D, Shurtleff D, Case HS, Van Do N, Reed HL. Psychoneuroendocrine effects of combined thyroxine and triiodothyronine versus tyrosine during prolonged Antarctic residence. Int J Circumpolar Health. 2007 Dec;66(5):401-17. PMID: 18274206.Thomas JR, Lockwood PA, Singh A, Deuster PA. Tyrosine improves working memory in a multitasking environment. Pharmacol Biochem Behav 1999;64:495–500. http://dx.doi.org/10.3389/fnbeh.2013.00200