Wie erlebst du deine Gefühle? Egal ob Überforderung oder Unklarheit herrscht - ich möchte dir mit dieser Episode anhand meiner eigenen Erfahrungen Mut machen, dich ihnen zuzuwenden. In dieser Folge erfährst du…wie sich ein unintegriertes Gefühlsleben anfühlen kann und warum der Weg zurück in den Körper so entscheidend istwarum Gefühle körperliche Empfindungen und Wellen sind, die kommen und gehen dürfen – statt etwas, das analysiert oder kontrolliert werden musswie Co-Regulation und das Bezeugen von Gefühlen im Kontakt tiefe Entlastung und Sicherheit schaffen könnenwas es verändert, Gefühle weniger persönlich zu nehmen und sie als Felder oder Frequenzen zu erlebenPodcast-Folge "Weinen wie ein Kleinkind"Wenn du dir auch mehr Fluss, Verständnis und Vertrauen im Umgang mit deinen Gefühlen wünschst, begleite ich dich gern. In meinem 1:1 Coaching QUEER EMBODIED JOY oder im Queeren Gruppencoaching schaffe ich Räume, in denen du deine Emotionen sicher verkörpern, verstehen und integrieren kannst.QUEER EMBODIED JOY - Deine Coaching-Begleitung für gelebte Zuversicht und echten Impact Buche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Queeres Gruppencoaching - Hier geht’s zur Warteliste. Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running