Show notes
Was wir als Charaktereigenschaften verstehen, ist häufig einfach Ausdruck unserer Nervensystem-Zustände. In dieser Folge erfährst du…
- Welche Nervensystem-Zustände es gibt und wie sie zusammenhängen
- Dass wir gesellschaftlich wesentlich vertrauter sind mit Zuständen der Übererregung
- Dass es deutlich kniffliger ist Untererregung zu erkennen
- Warum es äußerst schwierig ist Untererregung an sich selbst zu erkennen
- Dass es deshalb Unterstützung und einen Blick von außen braucht, um aus einem dysregulierten Nervensystem wieder zu mehr Balance zurückzukehren
Blogpost zur Episode: https://www.laurakristinfink.de/post/mäuse-mit-charakter
„Vergiss-dein-nicht“ - Deine Coaching-Begleitung für emotionale Souveränität, Gelassenheit und innere Ausgeglichenheit
Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit Fühlen
www.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.de
Musik: Finkbass - All Engines Running