Persönlichkeitsentwicklung kann Türen öffnen für innere Prozesse. Richtig kraftvoll kann sie werden in Verbindung mit Körperarbeit. In dieser Folge erfährst du…
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 <li>Weshalb Persönlichkeitsentwicklung hilfreich und heilsam sein kann</li>
 <li>Welche Grenzen Persönlichkeitsentwicklung kennt</li>
 <li>Warum es wichtig ist nicht nur dem Kopf, sondern auch dem Körper Raum zu geben</li>
 <li>Dass es lohnenswert ist sich für Körperarbeit zu öffnen</li>
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Blogpost zur Episode: <a href="https://www.laurakristinfink.de/post/loslassen-durch-pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung">https://www.laurakristinfink.de/post/loslassen-durch-persönlichkeitsentwicklung</a>
 
Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit Fühlen <a href="https://www.laurakristinfink.de" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.laurakristinfink.de</a> | info [at] laurakristinfink.de
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Musik: Finkbass - All Engines Running

Die Härte wich dem Mitgefühl [S02/E02]

Wie gelingt ein achtsamer, ehrlicher Umgang mit unseren Gefühlen – gerade in einer Welt, die häufig Ängste, Überforderung und Scham in uns auslösen kann? In „sei’s drum!“ spricht Laura Kristin Fink über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität aus queerer Perspektive. Du erfährst, wie Körperarbeit, Nervensystemregulation und Traumasensibilität helfen können, dich sicherer zu fühlen und alte Schleifen zu verlassen. Wieso Gefühle gefühlt gehören? Finde es hier heraus. Ein Podcast für queers &amp; friends, die ihre Verletzlichkeit als Stärke entdecken wollen.