I tillegg til velsmakende mat og vin kan sene middager med gode kollegaer også by på gode initiativer samt mer og mindre realistiske idéer. Podkasten Satan og Slipset er et resultat av nettopp et par slike middager. Etter endelig å ha funnet glede i jogging/løping, falt Richard (Slipset) Oprann ut av det igjen i fire lange og totalt formnedbrytende måneder. Tilbake ved start var motivasjonen til å ta fatt på den samme lange veien én gang til mikroskopisk. Det ønsket Slipsets løpeglade kollega, Janicke (Satan) Bråthe, å gjøre noe med...