Was sind kritische Lebensereignisse?

Auch wenn das Wort "kritisch" zunächst negativ klingt, beinhaltet es neben den klassischen Themen wie Tod, Verlust des Arbeitsplatzes, Trennung oder Krankheit genauso positive Lebensumbrüche, wie z.B. die Geburt eines Kindes oder der Weg in die Selbstständigkeit.
Auch hier müssen wir häufig neu orientieren und unser Leben an die neuen Umstände anpassen.
Was auch immer es ist, wir werden in unserem Leben mit Umbrüchen konfrontiert und sollten lernen darüber mehr zu sprechen.

Links & Show Notes:

- Badura/Ducki/Schröder/Klose/Meyer (Hrsg.). (2017.) Fehlzeiten-Report 2017. Schwerpunkt: Krise und Gesundheit - Ursachen, Prävention, Bewältigung. Berlin    Heidelberg: Springer-Verlag.

- Dohrenwend, B. P. (2006). Inventorying stressful life events as risk factors for psychopathology: Toward resolution of the problem of intracategory variability. Psychological Bulletin, 132(3), 477–495.

- Filipp, S.-H. & Aymanns, P. (2018). Kritische Lebensereignisse und Lebenskrisen: Vom Umgang mit den Schattenseiten des Lebens. Stuttgart: Kohlhammer Verlag.