Episodio 13 sobre Ataduras.Email- [email protected] @SanandoentreamigasEmail Stephanie: [email protected]ágina Verona: www.veronapenalba.comMúsica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library

En el capítulo de hoy invitamos a nuestro amigo Miguel, a quien le apasionan temas de agricultura, sostenibilidad y desarrollo.Tiene una maestría en estudios agrarios, alimentarios y ambientales del Instituto Internacional de Estudios Sociales, Universidad Erasmus en La Haya. Es una persona que admiramos mucho por su forma compasiva de ver al mundo y su sed de conocimiento que lo lleva siempre a cuestionar la realidad. Esta vez platicamos sobre alimentación, medio ambiente y sociedad ¿Qué tanto daño le estamos haciendo al planeta con la producción y distribución actual de alimentos? Evolucionamos al domesticar los alimentos y alterarlos genéticamente para que sean más resistentes o estamos acabando con la diversidad? De esto y mucho más estaremos hablando en el capítulo de hoy, quédense con nosotras.Referencias Mencionados:1. La bóveda del fin del mundo: https://youtu.be/m76gOnBj31Y 2. Economista britanico Raj Patel sobre la desigualdad en el sistema alimenticio:  https://www.penguinrandomhouse.com/books/127985/stuffed-and-starved-by-raj-patel/ 4. Economista estadounidense Raj Chetty sobre la desigualdad y el fin del sueño americano: https://youtu.be/u2U9-Wq2ub03. Canal de Bioneers en Youtube: https://youtube.com/c/bioneers4. Michael Pollan sobre plantas de poder: https://youtu.be/5DrM90dg5t4 4. Paul Stamets sobre como los hongos pueden salvar al mundo: https://youtu.be/lbGRMj9tP5M 5. Monica Gagliano sobre la inteligencia de las plantas: https://youtu.be/90BUQoLu_Hg 6. Monica Gagliano y Michael Pollan en un panel sobre la inteligencia de las plantas y la consciencia humana: https://youtu.be/LlyZl33Chz8CONTACTANOSEmail- [email protected] @SanandoentreamigasEmail Stephanie: [email protected]ágina Verona: www.veronapenalba.comMúsica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library

En este episodio reflexionamos sobre las características de alguien en camino hacia la sanación. Qué podemos esperar cuando nos reencontramos con nuestro YO más puro? Cómo se transforma nuestro forma de ver el mundo y las relaciones con otros?Sabes que estas sanando cuando:-Te puedes hacer responsable de tus pensamientos, sentimientos y comportamiento.-Proteger tu paz es una prioridad y relaciones caoticas ya no te atraen.-Dejas de tomar las limitaciones de los demás personalmente.-Ya no fuerzas relaciones desde el miedo a la soledad.-No te sientes abandonado cuando otros establecen sus limites.-Crees en tu valor como persona.Recomendaciones:LIBROVictor Frankl - 'El sentido de la vida'GRUPO AUTOAYUDA DEPRESION- EMOCIONSANA.ORG Todos los miércoles, 6PM hora Centro AméricaLas reuniones son virtuales, vía ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/82043006292Email- [email protected] @SanandoentreamigasEmail Stephanie: [email protected]ágina Verona: www.veronapenalba.comMúsica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library

Contacta a Fernanda MartínezWebsite- https://alimentumconsciente.com/Email- https://alimentumconsciente.com/contactame/Contáctanos Email- [email protected] @SanandoentreamigasEmail Stephanie: [email protected]ágina Verona: www.veronapenalba.comMusica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library

En este ocasión les contamos sobre nuestra experiencia personal de lo que ha sido convertirnos en psicóloga y artista. Reflexionamos sobre lo difícil que es escoger una carrera para toda la vida a los 17 años después de terminar el colegio y el privilegio y la responsabilidad que esto significa. ¿Cuáles son los obstáculos más comunes que se presentan hasta poder cumplir tus sueños? Email- [email protected] @SanandoentreamigasEmail Stephanie: [email protected]ágina Verona: www.veronapenalba.comMusica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library

Continuamos descubriendo sobre nuestro proceso de sanación. En este episodio les hablamos sobre nuestra experiencia personal con la terapia IFS (sistema interno de familia). Nos ha transformado! Ha sido una experiencia intensa y restauradora.Disfruten.Vero & StephContacta a Fabiana [email protected]: +598 94446755Tim Ferris IFS Episodio Podcasthttps://tim.blog/guest/richard-schwartz/Dr. Richard  Schwartz hablando sobre iFS y ejemplo de terapia (en Ingles)https://www.youtube.com/watch?v=UNtussFaYC0Contáctanos Email- [email protected] @SanandoentreamigasEmail Stephanie: [email protected]ágina Verona: www.veronapenalba.comMusica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library

Estamos muy emocionadas por este capítulo en el que invitamos a Fabiana Werba para hablar sobre la terapia IFS (Sistemas de la Familia Interna). Fabiana es terapeuta con más de 15 años de experiencia certificada en IFS y IFIO (terapia para parejas).Esta terapia recibe este nombre debido a que entiende que cada individuo está formado por una familia de partes, que interactúan entre ellas y que viven dentro de él, se entienden como divisiones naturales de la personalidad.Disfruten.Vero & StephContacta a Fabiana [email protected]: +598 94446755Contáctanos Email- [email protected] @SanandoentreamigasEmail Stephanie: [email protected]ágina Verona: www.veronapenalba.comMusica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library

La culpa; un sentimiento muy destructivo. Amar sin limites indudablemente nos lleva a sentirnos culpable en algún momento o es posible aprender a trasformar la culpa en responsabilidad y planes de acción sin tener que pensar que somos malas personas por no cumplir expectativas irracionales? Que se necesita para no sentirse culpable? Esto y más abordaremos en el episodio sobre la culpa que sentimos las Mamás!Con cariño,  Vero & Steph Contáctanos  Email- [email protected] @Sanandoentreamigas Email Stephanie: [email protected] Página Verona: www.veronapenalba.comMusica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library

Feliz día mujeres poderosas! Estamos aquí esta vez hablando sobre el poder femenino. Les contamos de nuestra historia personal y las mujeres en nuestra familia. Y nos cuestionamos sobre la lucha y el balance ideal que necesitamos para contribuir de forma positiva a construir un mundo más igualitario. P.D.: Feliz cumple Mamá! Gracias por ser ese ejemplo de amor y lucha en nuestras vidas!Email- [email protected] @Sanandoentreamigas Email Stephanie: [email protected] Página Verona: www.veronapenalba.comBlogs sobre la Mujer en mi trabajohttps://www.loveronastudio.com/post/2016/03/08/feliz-dia-mujer -Día de la Mujerhttps://www.loveronastudio.com/post/2014/04/30/why-do-i-paint-women-and-the-power-of-seeing-yourself-in-other-people -Porque Pinto MujeresMusica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library

En este episodio reflexionamos sobre el proceso de sanación; cómo los estamos viviendo y que hemos aprendido desde nuestra propia experiencia para identificar y transformar nuestras dolencias.Hablamos sobre distintos abordajes que nos ayudan a entender el trauma, a ser más compasivas y aprender a reestructurar pensamientos.Este es un tema que es para toda la vida y queremos seguir explorando y compartiendo a medida que vamos practicando diferentes medios para encontrar Sanación. Con cariño,Vero & StephEmail- [email protected] @Sanandoentreamigas Email Stephanie: [email protected] de apoyo GratisEMOCION SANAhttps://www.facebook.com/emocionsanaorg Página Verona: www.veronapenalba.comMusica deUntil we meet again By Joe BagaleYouTube Audio Library