I detta avsnitt intervjuas Andreas Piirimets som är föreläsare & expert inom stress & utbrändhet. Andreas jobbade som IT-konsult när han till sist gick in i väggen. Idag använder han sina kunskaper och lärdomar för att hjälpa andra. Han är föreläsare och numera författare till boken "Ta makten över din stress". Under avsnittet kommer du få praktiska verktyg för stresshantering. Du kommer lära dig mer om sömn, utbrändhet och massor av annat. Du får gärna dela & prenumerera denna podd! Följ podden på @darvish.sam

Denna intervju är med Rene Lobos som tidigare haft ett kriminellt liv med drog- & alkoholproblem. Idag är han helt drog- & alkoholfri. Rene har lämnat det kriminella livet för gott & jobbar nu som klientcoach på en avhopparverksamhet för att hjälpa andra. Vi möter en ödmjuk person med ett gott hjärta för omvärlden. Följ podden på @darvish.sam! Soundtrack: Success Technologies