Самореализация в большом городе
Самореализация в большом городе
Дарья Баландова
Подкаст для тех, кто хочет продолжаться в любимом деле и чувствовать себя хорошо.Автор и ведущая подкаста: Дарья Баландова.Длительность выпусков: 15-30 минут, в формате монолога.Основные темы: поиски себя, призвание, выгорание, кризисы, перемены, уверенность в себе, стрессоустойчивость, мышление развития, профессиональное самочувствие.Подкаст выходит сезонами. Старт 3 сезона: 1 августа 2023.Переходите по ссылкам ниже и подписывайтесь на мои соцсети, здесь вам рады 💛Инстаграм: instagram.com/dariabalandovaТелеграм-канал: t.me/selfandthecityВаши оценки, отзывы на платформах и обратная связь очень помогают развитию. Вы также можете написать мне лично.Для связи: t.me/dariabalandovaИли почта: [email protected]Ключевые слова: карьера, бизнес, саморазвитие, психическое здоровье
Как не забросить цели: правило трёх лет
В этом эпизоде рассказываю о правиле трёх лет для достижении целей. Чем это похоже на мышление инвестора, как оно может стать вашим конкурентным преимуществом, и главное — почему этот принцип поможет прожить качественную жизнь. Тот самый выпуск с подкастерами-автралийцами: https://youtu.be/FQQPuQtIg4o?si=2DOBZPYG_3aKgZpT Спасибо, что оставляете оценки и отзывы на платформах, делитесь подкастом в соцсетях, а также оставляете обратную связь лично — это помогает развитию💛 Мой Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity Написать мне лично: https://t.me/dariabalandova *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Sep 1, 2023
28 min
Я начала бы проявляться на 10 лет раньше, если бы знала это
В этом выпуске о том, как 10 лет мне не хватало свободы заявлять о себе и продвигаться. А также о том, как можно стать гораздо счастливее, если забыть про слова «экспертность» и «монетизация». Спасибо, что оставляете оценки и отзывы на платформах, делитесь подкастом в соцсетях, а также оставляете обратную связь лично — это помогает развитию💛 Мой Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity Написать мне лично: https://t.me/dariabalandova *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Aug 25, 2023
31 min
Почему откаты — это не откаты
В этом выпуске я берусь доказать, почему откатов назад не бывает, только если мы сами не решаем к ним так относиться. Спасибо, что оставляете оценки и отзывы на платформах, делитесь подкастом в соцсетях, а также оставляете обратную связь лично — это помогает развитию💛 Мой Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity Написать мне лично: https://t.me/dariabalandova *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Aug 22, 2023
21 min
Как не страдать от отсутствия результатов
В этом выпуске — о том, почему мы страдаем, когда у нас что-то долго не получается. А также о том, как вместо уныния вновь и вновь выбирать жизнь. Спасибо, что оставляете оценки и отзывы на платформах, делитесь подкастом в соцсетях, а также оставляете обратную связь лично — это помогает развитию💛 Мой Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity Написать мне лично: https://t.me/dariabalandova *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Aug 18, 2023
19 min
Самые ценные изменения — бесплатны
В этом выпуске о том, почему на растущем рынке услуг самые ценные изменения по-прежнему остаются бесплатными. А также о том, что именно является такими изменениями. Спасибо, что оставляете оценки и отзывы на платформах, делитесь подкастом в соцсетях, а также оставляете обратную связь лично — это помогает развитию💛 Мой Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity Написать мне лично: https://t.me/dariabalandova *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Aug 15, 2023
23 min
Как становиться лучше с помощью окружения?
Тема сильного окружения набирает популярность. Я не удержалась и написала свою инструкцию из 4 этапов, как расти благодаря другим людям. И здесь не всё так очевидно... Спасибо, что оставляете оценки и отзывы на платформах, а также делитесь обратной связью лично — это помогает развитию 💛 Мой Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity Написать мне лично: https://t.me/dariabalandova *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Aug 11, 2023
23 min
Как соревновательная тревога мешает самореализации
В этом выпуске — о том, как желание быть лучшим и страх оказаться позади мешает самореализации. А также о том, чем отличается жизнь и работа вне конкуренции. Ссылки на дополнительные материалы: 1) Видеоматериал Альберта Сафина о соревновательной тревоге: https://youtu.be/DWdr52Krh1w 2) Видеоматериал Алексея Красикова о невротических амбициях предпринимателей: https://youtu.be/RKRjecHFEmc Спасибо, что оставляете оценки и отзывы на платформах, а также делитесь обратной связью лично — это помогает развитию 💛 Мой Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity Написать мне лично: https://t.me/dariabalandova *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Aug 8, 2023
21 min
Никто не знает, как правильно
В этом выпуске — про стремление всё сделать правильно и ни о чём не пожалеть. О том, откуда берётся это желание, о негативных последствиях и о золотой середине. А в конце я предложу вам вопросы для самостоятельной рефлексии (или для разбора с психологом). Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity Написать мне лично: https://t.me/dariabalandova Спасибо, что оставляете оценки и отзывы на платформах, а также делитесь обратной связью лично — это помогает развитию 💛 *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Aug 4, 2023
30 min
Больше не коуч
В этом выпуске рассказываю, почему я прекратила свою практику как коуч, чему научилась за 1,5 года, что думаю о коучинге и куда теперь дальше. Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity Написать мне лично: https://t.me/dariabalandova Спасибо, что оставляете оценки и отзывы на платформах, а также делитесь обратной связью лично — это помогает развитию 💛 *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Aug 1, 2023
31 min
Начинайте, когда вы ещё не готовы
Больше обо мне и моей деятельности: Сайт: https://taplink.cc/dariabalandova Instagram*: https://www.instagram.com/dariabalandova Telegram-канал: https://t.me/selfandthecity ВКонтакте: https://vk.com/selfandthecity Всего вам взрослого 💛 — Д. *Компания Meta признана в РФ экстремистской
Apr 30, 2023
30 min
Load more