فصل ۷:

۴- تکنیک چهار «ت»

وقتشه که یه تکنیک ساده و موثر رو برای کمک به خودمون و پیدا کردن صلح درونمون امتحان کنیم. ببین این تکنیک برای تو کار میکنه؟

می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:

🍀اینستاگرام: https://www.instagram.com/samimibakhod/

🍀 تلگرام: http://t.me/samimibakhod

🍀آرشیو کامل در انکر، کست باکس و گوگل باکس:

Samimibakhod - صمیمی با خود

🍀یوتیوب: https://www.youtube.com/channel/UC4t7EnG93uAP6y_8AuzSbNg/videos