مدیتیشنها و تکنیک های عملی:

امروز از تمام مدیتیشنها و تکنیکهای عملی ای که در این ۲ سال در صمیمی با خود ارائه کردم صحبت میکنم. این تکنیکها میتونه طعمی بهت بده از ارتباط با درونت، با کودک درونت، با خود برترت و با صلح بی قید و شرط. پیشنهاد میکنم که شانس امتحان این تجربه ها رو به خودت بدی.

در این مدیتیشنها و تکنیکها، دوست عزیز و هنرمندم مریم هاشمی خیلی کمکم کرده و میکنه.

میتونید مریم رو در صفحات زیر پیدا بکنید:

@Marhashem

@Donyayejadooyi

می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین:

 🍀اینستاگرام: https://www.instagram.com/samimibakhod/ 

🍀 تلگرام: http://t.me/samimibakhod 

🍀آرشیو کامل در انکر، کست باکس و گوگل باکس: https://podcasts.google.com/?feed=aHR... 

🍀واتس آپ:(دسترسی به صحبتهای قبل رو نخواهید داشت ولی میتونین صحبتها رو از بعد از زمان ملحق شدنتون دریافت کنین): (https://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agi 

🍀یوتیوب: https://www.youtube.com/channel/UC4t7EnG93uAP6y_8AuzSbNg/videos?view_as=subscriber

#مشاوره #فائزه لی لا عمادی #روانشناسی #مدیتیشن فارسی #مراقبه فارسی