In der westlichen Kultur wollen wir jederzeit alles richtig oder sogar perfekt machen. Und das kann verdammt anstrengend sein. Deshalb sprechen wir in dieser Folge über Perfektionismus - wie er entsteht, wann er gefährlich wird und wie du selbst etwas unperfekter (und entspannter) wirst. 

 

 

Intro Musik:

God Speed by Pistol Jazz