<div><h1>Podcast "Die Säulen des Lebens"</h1></div>
<div>Der aktuelle Download: Anja Mahlstedt im Gespräch mit dem Frugalisten Oliver Noelting 
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Episode 14Oliver Noelting ist 31 Jahre alt, von Beruf Softwareentwickler und lebt
zusammen mit seiner Freundin und seiner einjährigen Tochter in Hannover.

Seit 2015 betreibt er die Website <a href="http://frugalisten.de/">frugalisten.de</a>.
Dort bericht er, wie er mit wenig Geld ein glückliches Leben führt und so mehr
als die Hälfte seines Einkommens sparen kann. 

Als Frugalist ist sein Plan, mit
spätestens 40 finanziell ausgesorgt zu haben, so dass er nicht mehr gezwungen
ist, für Geld arbeiten zu gehen.


Die
 15. Episode des Podcasts "Säulen des Lebens" erscheint am 21. August 2020. Anja Mahlstedt im Gespräch mit Gudrun Schönhofer-Hofmann
Weitere Informationen zu dem Podcast 'Die Säulen des Lebens' finden Sie unter <a href="https://www.mahlstedt-tcc.de/die-saeulen-des-lebens/">https://www.mahlstedt-tcc.de/die-saeulen-des-lebens/</a>


<a href="https://kmyun6.podcaster.de/download/Oliver_Noelting_endg.mp3" title="Lade die Folge hier direkt herunter" rel="download">Folge direkt herunterladen</a>

Veränderung & Entwicklung: Gudrun Schönhofer-Hofmann

Die Säulen des Lebens stehen für die zentralen Lebensbereiche, die möglichst alle berücksichtigt werden sollten, um ein ausgewogenes Leben in Zufriedenheit und Glück zu führen. 

Anja Mahlstedt, Managementtrainerin und Coach, hat die klassischen fünf Bereiche (Beruf/Berufung, Freundschaft/Familie/Beziehung, Existentielle Sicherheit, Gesundheit/Körper, Geist/Spiritualität) um eine sechste Säule ergänzt: Diese Säule umschreibt sie mit dem Thema "Veränderung & Entwicklung". 

In den unterschiedlichen Lebensphasen findet immer mal wieder eine Säule zu wenig Aufmerksamkeit in unserem Lebensstil. Doch passiert das dauerhaft, dann wird sie dünn, brüchig, einsturzgefährdet oder verkümmert gar.

Dies hat fatale Folgen: Denn die Präsenz und Stabilität jeder einzelnen Säule ist eine essentielle Grundvoraussetzung für ein dauerhaft ausgewogenes, glückliches und erfolgreiches Leben.

Die Säulen des Lebens - ein Leben in Balance darum geht es in den Episoden des gleichnamigen Podcast von Anja Mahlstedt: Sie führt inspirierende Gespräche mit besonderen Menschen zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstführung. Gespräche mit Menschen, die es auf bemerkenswerte Weise geschafft haben, die Säulen Ihres Lebens in Balance zu halten.

Mehr Informationen zu Anja Mahlstedt und zu den Bereichen Coaching und Beratung unter www.mahlstedt-tcc.de & www.anjamahlstedt.com