Sabrina Gander spricht mit Traurednerin Katrin Delenz über Liebe in all ihren Formen. Katrin hat mehr als 500 Hochzeitspaare begleitet, darunter Trauungen in Thailand, Dubai, Portugal und auf Norderney. Es geht um Dating-Apps, hohe Erwartungen bei der Partnersuche und den Mut, Beziehung nicht nach alten Mustern zu leben. Katrin erzählt, warum Kennenlerngeschichten heute oft anders aussehen, warum moderne Liebe mehr Offenheit braucht und weshalb gesellschaftliche Erwartungen Paare schnell unter Druck setzen können. Besonders nah wird es bei Geschichten aus Katrins Arbeit: eine Hochzeit mit vielen gehörlosen Gästen am Strand von Norderney, die Trauung ihrer Mutter in Venedig und ihre eigene Entscheidung, als digitale Nomadin zu leben. Ein Gespräch über echte Verbindung, Selbstliebe und die Frage, warum Liebe nicht normal sein muss, sondern wahr.

Mit Squirrel News ist ihm ein echter Geniestreich gelungen: Dank vieler Redakteure sammelt das Projekt nun kuratierte und lösungsorientierte Nachrichten aus aller Welt. Damit keine Good News mehr übersehen werden, hält sein Team jede Woche die Augen nach neuen, positiven Schlagzeilen offen.

In dieser Folge von „Sabrina trifft“ begegnet Sabrina Gander einem Gast, dessen Lebensweg erstmal ganz anders beginnt, als das eigentliche Thema vermuten lässt: Glenn Meyer wächst in der Schweiz auf, kommt früh zum Fußball, spielt beim FC Luzern und arbeitet sich später als Trainer bis in den Profifußball hoch. Doch je weiter Glenn in dieser Welt kommt, desto stärker spürt er: Erfolg, Leistung und der nächste große Karriereschritt fühlen sich nicht mehr richtig an. Aus dem Traum vom Fußball wird ein innerer Konflikt – und schließlich eine bewusste Entscheidung gegen den nächsten großen Job und für einen komplett anderen Weg. Gemeinsam mit seiner Frau Jasmin verkauft Glenn seinen Besitz, meldet sich in der Schweiz ab und reist los. Auf diesem Weg entdeckt er die Kraft von Atmung, Meditation, Achtsamkeit und echter Selbstbegegnung. Heute begleitet er mit „We Reconnect“ Menschen dabei, Stress abzubauen, Druck loszulassen und wieder mehr in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Ein Gespräch über Spitzensport, innere Leere, Glaubenssätze, Nervensysteme, Mut und die Frage, was passiert, wenn man aufhört, den eigenen Wert nur über Leistung zu definieren.

In dieser Ausgabe trifft sich Sabrina mit Heinz Koop — Gründer der Aviation Hero GmbH, Unternehmer und leidenschaftlicher Pilot. Wie wird aus einer persönlichen Idee ein erfolgreiches Unternehmen? Warum wollte er die Pilotenausbildung neu denken? Und welche Höhen, aber auch Turbulenzen, gehören zum Gründen dazu? Ein ehrliches Gespräch über Mut, Visionen, Luftfahrt und den Weg, einfach loszufliegen...

In dieser Ausgabe von "Sabrina trifft..." geht es um Borderline, Selbsthilfe, Vorurteile – und den Mut, offen über psychische Erkrankungen zu sprechen. Yvonne Mukensturm erzählt von ihrem eigenen Weg, warum sie die Borderline-Selbsthilfegruppe L(i)ebensWert in Ulm gegründet hat und weshalb Verständnis manchmal lebensrettend sein kann. Ein ehrliches Gespräch über emotionale Extreme, Hoffnung, Gemeinschaft und die Frage: Wie gelingt es, trotz innerem Chaos weiterzumachen?

Christoph Buck aus Ulm ist Orthopäde, ehemaliger Fußballer, Opernliebhaber und Autor. In seinem Buch „Die große Hoffnung“ erzählt er eine Geschichte über Menschlichkeit, Respekt, Dankbarkeit und die Kraft, nicht aufzugeben. Im Gespräch mit Sabrina spricht er über seine Zeit beim SSV Ulm 1846, besondere Begegnungen in der Fußballwelt, prägende Umwege im Leben und darüber, warum ihn die große Bühne bis heute fasziniert.

Markus Kienle aus Ulm, langjähriger Gemeinderat, Gründer und Vorstand zahlreicher sozialer Initiativen wie der AG West und des Ulmer Kinderladens, wurde für sein außergewöhnliches Engagement für das Gemeinwohl mit der Staufermedaille des Landes Baden-Württemberg ausgezeichnet. Schon in den 80er Jahren setzte er sich aktiv in der Friedensbewegung ein. Markus Kienle steht für Einsatz, Herzblut und ein starkes Miteinander in der Gemeinschaft.

Lio Titos aus Laichingen ist Autor, Aktivist und eine wichtige Stimme für Selbstbestimmung. Geboren als Leonie, hat er als junger Mensch seinen Namen und seinen Geschlechtseintrag offiziell geändert. In seinem Buch „Unfassbar: Fremdbestimmt durch die Jugend“ teilt der 18-Jährige seine persönlichen Erfahrungen und spricht offen über Identität, Mut, gesellschaftliche Erwartungen und die Bedeutung, die eigene Stimme zu erheben.

Unkl Sigman ist der erste “Rap-Star” aus Ulm, in der Szene bekannt für seine Mischung aus klassischem Rap mit selbstironischen Texten. Er war Teil des Popbastion-Förderprogramms, trat schon mehrfach live auf und veröffentlicht erfolgreich Tracks und Alben auf Streaming-Plattformen. Seine Musik spiegelt die Stadt Ulm und persönliche Erfahrungen wider. Von dem Mann wird man sicher noch viel hören.

Was bleibt, wenn ein Mensch gehen muss? In dieser Folge von „Sabrina trifft…“ spricht Journalistin und Projektgründerin Judith Grümmer über die bewegende Idee hinter dem Familienhörbuch. Sie erzählt, wie schwerkranke Eltern ihren Kindern mit ihrer eigenen Stimme Erinnerungen, Geschichten und Liebe hinterlassen – für die Zeit danach. Ein berührendes Gespräch über Abschied, Hoffnung und die Kraft von Worten, die bleiben. (Foto: Familienhörbuch gGmbH)