🙏🏽Celá epizoda pro podporovatele , děkuji 🍀⭐https://www.forendors.cz/p/839490126353667249⭐https://open.spotify.com/show/3KajF2maHudWYeO44o8v4Z?si=4VcycVKUTVOrR-SS4HIo0wKaždé tělo má svůj příběh. Každé tělo si zaslouží pohyb.Uslyšíš rozhovor s Lucií Königovou a Sylvií Dundáčkovou  ženami, které věří v sílu laskavého pohybu, vědomého dechu a přijetí. Založily projekt TAKY JÓGA. ⭐Přibližuje jógu a její přínosy těm, kteří trpí chronickými bolestmi, tělesným postižením a omezenou hybností.Pokud Tě zajímá Jóga, rovnou odebírej na Spotify Jóga Podcast 😉https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/

Už mi to nedalo. Poslední týdny jsou pro většinu z nás náročné. Slyším to všude kolem. Jsme zase nějací rozsekaní. Pokud to tak taky cítíš, přidej se k sebe-ladění, sebe-vlnění, chyť si zase svou vlnu. V pravidelných laděních ve členské sekci Jóga Podcastu se budeme věnovat tématům, která cítím kolem sebe. Přidej se k nám. Zrovna teď je to zahlcenost. Mnoho úkolů, nároků, vjemů. Co ještě potřebuju vláčet s sebou a co ne? Přidej se kdykoliv. 🎧V nahrávkách používám svou autorskou hudbu by Karolína Tou-Jou

Pokud Tě zajímá jóga, odebírej Jóga Podcast 😉😉https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/Celou epizodu si odemkni na Forendors https://www.forendors.cz/p/836692459798009281 nebo Spotify: https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/subscribePetr se věnuje józe od roku 2002, od roku 2009 působí jako lektor a v roce 2012 založil jógové a meditační centrum Jemný svět na pražských Vinohradech. Je součástí lektorských výcviků po celé ČR, stojí za projektem jógové školy NEXT LEVEL a vyučuje také formou on-line kurzů.Zaměřuje se na praktické cesty k objevování vlastní celistvosti, s důrazem na jedinečnost každého člověka, hluboké uvolnění a radost z bytí. Vede skupinové kurzy i individuální lekce, kde podporuje samostatnost, vnímání těla a vnitřního vedení. Neučí podle šablon – cílem jeho přístupu je vstupovat skrze dech a pohyb do hlubších rovin přítomnosti a vědomí.Poslechni si ho na Jóga Podcastu a dej nám vědět, co ti rozhovor přinesl.

Pokud Tě zajímá jóga, odebírej Jóga Podcast 😉 https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/Celou epizodu si odemkni:  @forendors  https://www.forendors.cz/p/836180247497019684 @Spotify  https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/subscribeOd Powerjógy přes Aštangu, Súfijsou jógu a Čchi-kungu a pobytu ve tmě k mixu zvanému Tao-Yoga. Tolik ve stručnosti o cestě Martina Wagenknechta, který bere život s humorem a došel k tomu, že vše, co děláme, bychom měli dělat s radostí, protože jinak to nemá smysl. Ale mnohem podrobněji o všem vypráví v nové epizodě Jóga Podcastu. Dej vědět, co ti povídání přineslo.

POkud nesleduješ Jóga Podcast, nabízím tuhle epizodu i tady. Celou si ji můžeš odemknout ZDEV tomto inspirativním rozhovoru se setkáváme s Lenkou Oravcovou, lektorkou jógy a autorkou knihy Jóga a jógová terapie – principy zdravého pohybu. Lenka sdílí své zkušenosti z taneční kariéry, přechodu k józe a vývoji svého jedinečného přístupu, který spojuje tradiční jógové principy s moderními poznatky z fyzioterapie a psychologie. Diskutujeme o významu vědomého pohybu, roli dechu a propojení těla a mysli. Lenka také hovoří o své Škole jógy a zdravého pohybu, kde klade důraz na zdravý pohyb bez zbytečného ezoterického balastu.Lenka otevřeně sdílí svou zkušenost s působením v sektě, ze které se jí jen s velkými obtížemi podařilo odejít. Mluví o těžkém životním období, kdy se ocitla na dně a uvažovala i o těch nejkrajnějších řešeních.Web Lenky najdete zde: ⁠https://www.lenkaoravcovajoga.cz/⁠web školy: ⁠https://www.lenkaoravcovajoga.cz/skol...Odkazy na knihy: ⁠https://bit.ly/4kCpRei⁠⁠https://bit.ly/4jlYofM⁠

Pokud nesleduješ Jóga Podcats, nabízím tento super rozhovor i tady v pelmel Freestyle Talks. "Je třeba-kriticky mluvit o problematických věcech-mít k sobě i ostatním soucit-otevřít téma pozitivních i negativních projekcí do lektorů-uvědomit si, že vztah k józe se mění tak, jak se měníme my"Setkání s Barborou Hynšt Hu bylo jako plynulý dech – přirozené, laskavé a přitom niterně silné. Otevřeně jsme se dotkly témat, která bývají často skrytá – anorexie, deprese, úzkost, vyčerpání. Mluvily jsme o tom, jak těžké, ale důležité je umět se ozvat a bojovat za morálku a etiku. Rozhovor, ve kterém s lehkostí mluvíme o hloubce, která se nemusí nutně rovnat vážnosti. O tom, že každodennost v sobě nese prostor pro vědomé bytí ať už jsme v jakékoliv fázi života.Přejeme krásný poslech a těšíme se na Vaše postřehy. Napište nám. Odkaz na knihy: Myšlenky v obraze: https://bit.ly/4kKxGi7Čakra mandala: https://bit.ly/3EYOkeFÁsana jako symbol: https://bit.ly/4kvHfkRPolibek Kobry:https://bit.ly/4miaHMR

Všechny epizody Jóga Podcast najdete na YT kanále Jóga Podcast ZDE. Jak organizovat Jóga Retreat. Rozhovor s Karolinou Idris Štraus.S Karolinou Idris Štraus otvíráme téma organizování cest s jógou. Karolina má dlouholetou zkušenost jako lektorka i jako organizátorka. Kromě jógy žije orientálním tancem, založila skupinu Matahari, se kterou vystupuje po celém světě. Zkušenosti z organizování retreatů uslyšíte v této epizodě.

Epizoda z Jóga Podcastu, který najdeš také zde na YT Děkuji za odběr! "Můj job je žít v pravdě, " říká Láďa PokornýDíky Láďovi jsem si jógu zamilovala a za to mu nepřestanu být vděčná. V rozhovoru se dotýkáme témat, která nás formují i přesahují – aštanga jógy, každodenní praxe, disciplíny, vnímání světa, síly vůní a lidských setkání...Láďa Pokorný je česká aštangová stálice, která tenhle směr úžasně předává. Potkáte se s ním třeba každé všední ráno v jeho Anandashale a můžete se směle pustit do každodenní praxe aštanga jógy, zkoumání jóga súter, zpívání manter a debat o filozofii jogy.

Celý díl si poslechni ZDE

Celou epizodu si pusť ZDE