～#141 ShowNote（【今週のリスナーさん】「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。【Runner's Voice ：コソ練（後編）】走らないコソ練編、ながら運動を中心にみなさんのコソ練をご紹介します【お便りコーナー】番組に寄せられた皆さんからのお便りを一気にご紹介します【次回予告：みんなの勝負靴】みなさんの勝負靴を大調査！大会の時に何を履いているか教えてください♪＜回答フォーム＞https://forms.gle/83YXAxEwEMvjAM2v5https://www.instagram.com/reiueda_/　のストリーズでもURLをシェアします◆『アドベンチャー宗像2023』にゲスト参加します福岡県宗像市を舞台に名所探し、グルメ巡り、ビーチクリーンなどチームで数々のクエストをクリアしゴールを目指す冒険型マラソン。私もゲストとして参加します。https://adventure-world.jp/event/2023◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!◆オフィシャル ウェブサイトhttps://www.runningchannel.jp/