～#123 ShowNote（【今週のリスナーさん】「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。【Runner's Voice ：我が家のルール（後編）】【教えてガーミン先生：LiveTrack機能のご紹介】【お便りコーナー】この番組に寄せられたお便りをご紹介します。【次回予告:大会に物申す】大会のエントリー数が激減している今シーズン。市民ランナーから大会側へのの問題提起、提案をお寄せください。届け‼︎市民ランナーの声＜回答フォーム:Instagram＞https://www.instagram.com/reiueda_/　のストリーズにて＜回答フォーム:Google Form＞https://forms.gle/iwdTZHTqREbwNfCU8◆11/5 『三島 東海道ラン＆ウォーク2022』 にゲスト参加します！10/16〆切ですhttps://mishima-tokaidowalk.jp/◆ESA アジア教育支援の会 『てくてくハッタ』にゲスト参加します！アジアの子供たちを支援するためのオンラインウォーク（ランも可）イベントです。https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000086168.html◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!◆オフィシャル ウェブサイトhttps://www.runningchannel.jp/