Aflevering 22. Door de afwezigheid van Robbie een korte episode dit keer. Martin heeft wat hardloopnieuws, muziekfeitjes en leesvoer voor de vakantie. Verder een audiobijdrage van Robbie van zijn run in Kolding Denemarken en Martin heeft een stukje audio van zijn korte run in Oterleek Noord-Holland. In de volgende aflevering zijn we weer met z'n tweetjes en praten we je weer uitgebreid bij.