Run against the machine
Run against the machine
Marco Gorini
Per correre non servono i muscoli
4 minutes Posted Apr 11, 2019 at 10:01 am.
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Forse vi sembrerà strano sapere che i muscoli non sono così importanti durante la fase di spinta della corsa come potremmo immaginare...con la giusta tecnica oltre il 72% di energia dell'impatto al suolo potrebbe venire immagazzinata e restituita...sentite dove e come!