Dalam episode ini yaitu mengenai cara kita untuk menghindari Covid-19 yaitu dengan cara pola hidup sehat

Dalam episode ini menjelaskan mengenai prinsip hidup yang sebaiknya di dalam diri kita, yang diantaranya: (1) selalu sabar, ikhlas dan bersyukur, (2) kita harus melihat segala kebaikan yang ada di sekeliling kita daripada keburukannya, (3) selalu yakin kalau kehidupan itu berlandaskan atas pijakan yang telah pasti, (4) harus mempunyai harapan, (5) selalu yakin ketika ada kesusahan pasti lambat laun akan berubah menjadi kebahagiaan